HOLA AMIGAS SOY CHILENA,ESPERO ESTESN TODAS BIEN,PASO A CONTAR MI PROBLEMA ,ESPERO Q ALGUIEN ME AYUDE ,ESTOY CANSADA DE GASTAR TANTA PLATA EN LO Q LOS MEDICOS ME RECETAN PREFIERO Q SI ALGUNA AMIGA ME DE RECETAS MAS NATURALES A VECES SON MUCHO MEJORESY MAS EFECTIVAS...AA ME OLVIDABA NI SIQUIERA PUEDO PONERME BALSAMO SE ME CAE MAS,POR FAVOR AYUDENME GRACIAS...CHAOOOO.

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-!!LA LEINITA!!-

Hola lucecita!

Mira, yo te aconsejaría que pruebes varias cosas contra la caída del pelo, es muy importante los alimentos que ingieras pues son estos los que darán fuerza y nutrirán al cabello para evitar la caída excesiva, no debes descuidar las proteínas, contenidas en pescados, carnes blancas y rojas, huevos, mariscos, pues son éstas las que se encargan de reparar tejidos y regenerar uñas, cabello etc.

Ingiere igualmente de forma regular alimentos ricos en vitamina C, como cítricos, entre ellos naranjas frescas, pomelos, piña, mandarina, kiwis, e incrementa las leguminosas y cereales ricas en vitaminas del grupo B.

Un consejo que puede ayudarte mucho es tomar 500 gramos a la semana de "carne de caballo" da muy buenos resultados, recuperando el brillo y vitalidad al cabello.

También es muy importante que no laves el cabello todos los días, cada 2 días sería lo ideal con un champú suave de uso frecuente adecuado a tu clase de cabello, seco, normal o graso.

Muchos besos