Tema: retencion de liquidos

hola pruna,yo tomo a veces infusiones de cola de caballo,pero lo que me va mejor es beber mucha agua, yo en tu caso probaria las infusiones

hola carmenor!! encantada de conocerte y muxas gracias por contestar..probare a tomar cola de caballo..besotes

pruna acabo de leerte, pero debes hacer una dieta libre de sal, podras comprar en herboristerias una sal que algo de sabor le dará a los alimentos, ya sabes que la sal ayuda a la retencion de liquidos. Ademas debes tomar infusiones como ya te ha dicho carmenor que facilite la diuresis, pero no te olvides de eliminar la sal, porque si tomas cosas para eliminar y a la vez stas aportando liquidos por la sal,pues como que es un circulo vicioso, debes hacerlo conjuntamente y ya veras como notaras la mejoria Espero poderte ayudar aunque haya sido tarde mi contestación, Un beso

Hola Pruna

Yo tb tengo retención de liquidos y tomo infusión cola de caballo va muy bien la tomo por la mañana, al mediodia y por la noxe.

Besitos.

A mi me ha ido genial lo siguiente:

-Tomar sal al minimo,de hecho he dejado de echar sal a mis comidas
-Beber 2 l de agua al dia
-La infusion de cola de caballo

Pero sobre todo, lo mejor ha sido quitar la sal

para la retencion de liquidos, cola de caballo y extracto fluido de alcachofa

¡Hola! Yo también soy propensa a la retención de líquidos y ya que me gustan mucho las infusiónes lo intento convatir con el te rojo, es eficaz. Lo compro en Mercadona de la marca Hacendado, una bolsita con las hierbas, la preparas y listo.... en breve te pasas el día con ganas de ir al baño. A mi me funciona... ¡Suerte!