Grupo del 26 (inicio dieta)

**opalaciosv** · 26/07/2010, 14:21

Hola,

A todas las que comenzamos hoy....¡ánimos!.

He tenido que cambiar la regleta pero para peor, comienzo con un peso más elevado... bueno, la cuestión es perder lo que sobra.

Saludos.

Olga

**aloe** · 26/07/2010, 14:28

hola!!

yo luego a la tarde desde casa con la calma a ver si pongo la regleta tambien!

yo estoy super animada! a ver q tal nos va chicas!

**crislei** · 26/07/2010, 15:44

Iniciado por opalaciosv

Hola,

A todas las que comenzamos hoy....¡ánimos!.

He tenido que cambiar la regleta pero para peor, comienzo con un peso más elevado... bueno, la cuestión es perder lo que sobra.

Saludos.

Olga

¡Animo!

Yo empecé la dieta hace dos semanas con 71, pero en la semana anterior (había hecho un amago de dukan) ya llevaba perdidos 1,5kg. En total en 3 semanas he perdido 4kg y medio, aunque sólo cuento los 3 de la dukan.
Verás que se pierde muy rápido. Todo es cuestión de ser constante y vencer las tentaciones.

**sbarrientos** · 26/07/2010, 15:58

Chicas yo empeze el viernes, y creo qe voy bien, mañana, voy a pasar a crucero. Sed fuertes, que estos kilos no se nos van a resistir, PODEMOSSSSS!!!!!!!

**hera1985** · 26/07/2010, 16:50

hola, yo de momento tb voy bien. no tengo nada de hambre, aunque me va a costar beber el litro y medio de agua jejeje

Por cierto opalaciosv, como puedo poner la regleta??

Animo chicas!! jejeje

**shasha** · 26/07/2010, 17:29

Iniciado por opalaciosv

Hola,

A todas las que comenzamos hoy....¡ánimos!.

He tenido que cambiar la regleta pero para peor, comienzo con un peso más elevado... bueno, la cuestión es perder lo que sobra.

Saludos.

Olga

hola!
yo tambien he empezado hoy,estoy super motibada y no tengo nada de ambre,por aora va bien la cosa.
yo tambien boy a tener que cambiar la regleta para mal como tu...
xq creo que m tiene que benir la regla y ho al pesarme me asustado,que rabia...pero bueno un ilito mas para quita,no?
un besito grandisimo a todas

**hera1985** · 26/07/2010, 17:31

yo tb estoy en la semana de la regla, me vendra sobre el miercoles. Tb nos ponemos de acuerdo para esto jajajaja

**shasha** · 26/07/2010, 17:57

Iniciado por hera1985

hola, yo de momento tb voy bien. no tengo nada de hambre, aunque me va a costar beber el litro y medio de agua jejeje

Por cierto opalaciosv, como puedo poner la regleta??

Animo chicas!! jejeje

hola!!
pues miralode la regleta es facil (cuando le has cogido el truco,claro...jajajaja)
te metes en la pagina: www.reglette-signature.info
una vez alli rellenas lo q pone:
.peso q te pones de inicio
.peso al q quieres llegar
.peso q tienes ahora
luego eliges el muñequito,la regleta q quieres el texto y todo eso....y bjo del todo te pone construir regleta ,le das....y cuando ya este con el boton izquierdo del raton la pones en azulito y le das al derecho i pones pegar....
te vas luego a tu perfil de tu cuenta aqui i veras que a la izquierda pone editar firma alli en un recuadrito como en los que escribes aqui pinchas y pones pegar....luego bajas un poco y pone guardar firma le das y ya la tienes lista....
creo que te lo explicado bien,si no buelb a preguntar,vale guapisima?
un besito