el mejor libro???

kora · #1 06 de May de 2008, 22:00:14

wenas a todos:
Yo he empezado con monti porque mi madre me dejo un libro de el :"como adelgazar en comidas de negocios" es del 97 pero me ha gustado tanto que he empezado la dieta y me gustaria comprarmr otro libro asi que me gustaria que me explicarais para cada uno cual es vuestro favorito y porque

GRACIASSS!!! y animos a todoss

lawiwi · #2 07 de May de 2008, 09:23:50

Cita:

Empezado por kora

wenas a todos:
Yo he empezado con monti porque mi madre me dejo un libro de el :"como adelgazar en comidas de negocios" es del 97 pero me ha gustado tanto que he empezado la dieta y me gustaria comprarmr otro libro asi que me gustaria que me explicarais para cada uno cual es vuestro favorito y porque

Hola Kora!! En otro post, Crusan me dijo que siempre hay que pedir el libro más recientemente publicado, puesto que se supone que ha sido actualizado. Yo encargué en la librería el de "especial para las mujeres" que era el último y dicen que me lo traen en 2 semanas... estoy ansiosa por tenerlo!! A ver si me lo leo bien bien y entre el libro y la gente de aquí puedo llevar a cabo mi reto. Besotes!

yalitza · #3 07 de May de 2008, 10:36:54

Yo me compre el de 100 recetas y menus, esta bien explicado sin tantas complicaciones y ademas trae los menus para varias semanas y son aptos a la fase 1, claro hay comidas que a mi no me van mucho, entonces pues hago mi propio plan semanal. Trae recetas de postres que se ven super......Tambien tengo el de comer para adelgazar es de una edicion vieja y es un poco mas complicada su lectura, voy a comprar el de 200 recetas mediterraneas que han dicho que esta bien, asi hay mas posibilidades a la hora de elaborar el plan semanal...

alalba · #4 07 de May de 2008, 10:38:33

Hola chicas! yo me he leido 2: el de especial mujeres y el de comer adelgazar y no volver a engordar, los dos me han gustado mucho

evidentemente hablan de lo mismo: DEL MÉTODO MONTI, pero de forma diferente, es como si el profesor de clase te explicara lo mismo de diferentes formas para que lo entiendas mejor

nazaret · #5 07 de May de 2008, 10:42:33

pues yo, como no enconttraba ninguno, y tenía una necesidad inmensa de tener uno pues compré el antiguo, que dicen que es una edicion antigua, pero a mi me está ayudando, porque no tenía ni idea de como empezar la dieta. Bueno la verdad es que cogi los menus elaborados de los posts que Crusan tuvo el detalle de poner, para poder comenzar. Se llama, comer, adelgazar y no volver a engordar. Intentaré buscar alguno de los más nuevos. Un saludo.