alguien tiene frio por las tardes con monty?

egle · #1 20 de May de 2008, 23:01:53

Hola, llevo unas cinco semanas y estoy encantada, me meto de vez en cuando en el foro, pero soy un pato, no se como poner la barrita del peso y como eso todo, bueno poco a poco.
Algunas tardes me da un ataque de frio desde que he comenzado con monty, vamos que me quedo helada, aterida, congelada............ supongo que será que tomo poca grasa, la carne la hago a la plancha y no tomo embutidos.
Alguien ha tenido la misma sensación?
Gracias

lolamen · #2 21 de May de 2008, 15:02:08

Frio lo que se dice frio... yo lo llamaria escalofrios .
Yo tengo dos opciones : Una infusion para matar el gusanillo o bien cafe descafeinado con leche desnatada

siempre teniendo en cuenta que esa es la merienda y que cuenta como un lacteo fresco. (puedes hacerlo con leche de soja sin azucar pero a mi no me va)

Te pongo mi reglita de peso si pinchas sobre ella te direcciona a la pag y alli la haces y copiar y pegar.

lawiwi · #3 21 de May de 2008, 15:11:52

Felicidades Lolamen por tu bajada de peso!!!! Ya puedes ir diciéndonos cómo lo haces eh??? Yo estoy estancada.
¿Comes en cantidad o intentas reducir algo? ¿Estás comiendo todo con IG <35?

lolamen · #4 22 de May de 2008, 13:27:07

Creo que mas que lo que como es lo que no como, todas esas cosas que han dejado de estar en mi dieta ( Patatas Frituras Pan ...) aunque no en mi nevera porque mis dos peque y mi marido siguen gozando de ellas. Estoy un poco cansada de mirar etiquetas porque mi peque es alergico a la leche de vaca y entre sus cosas prohibidas y las mias tardo en hacer la compra dos años y encima va mercadona y me quita el pan de molde. Ya me he quejado pero que se le va a hacer.
Menu de ayer para ejemplo
D. infusion + 2 tostadas pan apto aceite y merme apta
MM.Chocolate apto
C Cocido( garbancitos con aceite u tomate + carne )
MT Poleo -Menta ( Tenia Frio)
C Ensalada ( lechuga mahonesa apta y atun en aceite)

Hoy voy a comer crema de calabacin + pescado frito.
Como veras no me mato a cocinar.