Maria, muchísimas gracias. Perfectamente explicado, eres una maestra
Pues ya lo he pillado. Ahora Inesbcn, voy a ir de lista y te voy a contestar, jijijiji
, a ver si lo he pillado bien: verás, el pan wasa, como tiene un IG menor de 35 por cierto, sí se puede comer con embutido.
Pues desde luego, toda la semana pasada lo he estado haciendo mal
, porque me la pasé desayunando pan integral con jamón serrano y quesitos, creo que sólo lo hice bien un día, que comí jamón de york de la marca Noel, 0% grasa. Enfin, poco a poco, no se puede empezar la casa por el tejado, no?
pues muchas assias ya pensaba que lo estaba haciendo mal.cada vez creo que tengo las cosas mas claras.un pregunta a mi el dulce no me gusta mucho ,solo tomo cuando el cuerpo me lo pide que son 1 o 2 veces por semana como mucho,pero claro el chocolate no me gusta ,ni membrillo solo a veces antes me tomaba un trozo de bizcocho.mi pregunta es realmente yo me puede hacer bizcocho integral o algo parecido y comermelo???a que hora podria para merendar? porque despues de comer imposible no??????assias
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