Nata para cocinar o para postres

**Maleny** · 05/02/2009, 16:09

No me acuerdo o se me ha ido la olla ¿Se cuenta la nata para cocinar y para postres como un lácteo, a contabilizar para que no sean más de dos al día,? Perdonad, pero debo estar a por uvas, porque me surgido de repente y puedo dar con testación. Gracias anticipadas por vuestra ayuda.

**Maleny** · 05/02/2009, 16:12

Iniciado por Maleny

No me acuerdo o se me ha ido la olla ¿Se cuenta la nata para cocinar y para postres como un lácteo, a contabilizar para que no sean más de dos al día,? Perdonad, pero debo estar a por uvas, porque me ha surgido de repente y no puedo dar contestación. Gracias anticipadas por vuestra ayuda.

PERDONAD OTRA VEZ. ¡ HAY QUE VER QUE CADA VEZ ESCRIBO PEOR¡

**Shinigami** · 05/02/2009, 16:27

Iniciado por Maleny

No me acuerdo o se me ha ido la olla ¿Se cuenta la nata para cocinar y para postres como un lácteo, a contabilizar para que no sean más de dos al día,? Perdonad, pero debo estar a por uvas, porque me surgido de repente y puedo dar con testación. Gracias anticipadas por vuestra ayuda.

No te preocupes, la nata no cuenta como lacteo fresco.

**Maleny** · 05/02/2009, 17:15

Iniciado por Shinigami

No te preocupes, la nata no cuenta como lacteo fresco.

Muchas gracias Shinigami por contestarme tan pronto. Un abrazo.

**Poli** · 25/01/2010, 20:56

no entiendo porque la nata no cuenta como lácteo fresco?? Acaso no tiene lactosa (el azúcar de la leche) como todos los demas? Alguien podria despejarme esta duda...

Gracias!

**maria45** · 25/01/2010, 20:57

La nata básicamente es grasa y agua. Por eso tiene el IG tan bajo.

**Poli** · 25/01/2010, 21:30

Hoy es el primer día que me he animado con la nata. La verdad es que tengo mentalidad de dieta "hipocalórica" que son las que he hecho toda mi vida!!! Así que como os imaginareis la NATA era mala palabra! Y hasta el día de hoy que "le tengo miedo", pero si voy a seguir con Monty se que debo hacer un esfuerzo para sacarme ciertos conceptos de la cabeza.
Hoy he almorzado pechugas de pollo con una salsa de cebollas, champignones y NATA, acompañando con una ensalada de tomates aliñada con oliva y vinagre de manzana.
Es correcto este menú verdad?

**ejnokia** · 26/01/2010, 01:22

Iniciado por Poli

Hoy es el primer día que me he animado con la nata. La verdad es que tengo mentalidad de dieta "hipocalórica" que son las que he hecho toda mi vida!!! Así que como os imaginareis la NATA era mala palabra! Y hasta el día de hoy que "le tengo miedo", pero si voy a seguir con Monty se que debo hacer un esfuerzo para sacarme ciertos conceptos de la cabeza.
Hoy he almorzado pechugas de pollo con una salsa de cebollas, champignones y NATA, acompañando con una ensalada de tomates aliñada con oliva y vinagre de manzana.
Es correcto este menú verdad?

Yo no le veo pegas Poli...