Chocolate 70%

**Eli16** · 26/03/2009, 14:47

He comprado en tierra viva un chocolate de 70% de cacao ke solo tiene de ingredientes: azucar moreno, manteca de cacao y cacao. Todo ecologico.
Estoy en la fase 1, cuanto puedo comer mas o menos a la semana?

**Froscas** · 26/03/2009, 15:16

Iniciado por Eli16

He comprado en tierra viva un chocolate de 70% de cacao ke solo tiene de ingredientes: azucar moreno, manteca de cacao y cacao. Todo ecologico.
Estoy en la fase 1, cuanto puedo comer mas o menos a la semana?

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Preguntas y respuestas sobre el Método Montignac

Pregunta 57

¿Se puede comer chocolate todos los días?

Respuesta

Se puede comer chocolate con más de 70% de cacao todos los días con un máximo de 30 a 40 gramos por día (o sea 1/3 o un cuarto de tableta, a consumir de preferencia al final de las comidas).

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de la página oficial, espero que te sea útil