Tema: nuevos menus para revisar, los hare en el mes de agosto

como comenzamos el lunes y el menu de esa semana ya lo habeis visto y dado el visto bueno, os presento todo el mes de agosto... para que lo reviseis y nos lo llevemos en nuestras vacaciones...... os pido de nuevo que los reviseis y corrigais en lo que sea necesario.
los desayunos, medias y mañanas y meriendas no los pongo porque serán igual que en el otro menu, variando la fruta o los frutos secos.

comienzo:
del 3 al 9 de agosto
lunes: comida: ternera a la plancha y ensalada verde con tomate y cebolla.
cena: sopa de verdura con sepia a la plancha

martes: comida. judias verdes rehogadas con cebolla y pollo a la cazuela.
cena. ensalada de pimientos con atun y huevo.

miercoles: comida. esnalada de lechuga, tomate, esparragos verdes y pollo a la plancha.
cena. ensalada de fruta con nueces.

jueves: comida. lomo a la plancha con calabacin a la plancha.
cena. ensalada de tomate, lechuga, esparragos y jamon serrano.

viernes. comida: espagueti con tomate, gamas y atun.
cena. guisantes y tortilla con queso.

sabado. comida. gazpacho y merluza.
cena. ensalada de tomate y jamón.

domingo. comida. pollo asado con verduras a la plancha.
cena. pimientos rojos con ventresca.

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semana del 10 al 17 de agosto.

lunes. comida, ensalada de aguacate y pepino, carne picada con champiñones.
cena. cogollos de lechuga y salmon a la plancha

martes. comida. ensalada verde con tomate y langostinos. merluza.
cena. esparragos verdes y pollo a la plancha.

miercoles. comida. brochetas de pollo, pimientos y cebolla.
cena. pimientos con ventresca.

jueves. comida. gazpacho y pavo a la plancha.
cena. ensalada verde y brocheta de pescado.

viernes. comida. pisto con emperador.
cena. champiñones con jamon y pavo.

sabado. comida.pure de calabacin, judias verdes y acelgas con pavo a la plancha.
cena. calabacin y berengena a la plancha con pescado.

domingo. comida. esparragos verdes a la plancha con lomo de buey a la plancha.
cena. ensalada completa con atun y nueces.
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semana del 17 al 23 de agosto.

lunes. comida. pisto con pavo.
cena. ensalada de lechuga y pepino, pescado.

martes. comida. ensalada de garbanzos, tomate, huevo y cebolla. lomo con tomate y pimientos
cena. setas al horno y ensalada de tomate con atun en escabeche.

miercoles. comida. ensalada lechuga, pepino, tomate y cebolla y pollo al horno.
cena. calamares a la plancha y ensalada de lechuga.

jueves. comida. pure de verduras: calabacin, acelgas y judias verdes. y pescado.
cena. pollo a la plancha y ensalada.

viernes. comida. espagueti con tomate y verdura.
cena. ensalada verde y tortilla de calabacin.

sabado. comida. esparragos con mahonesa, lomo con pimientos y queso.
cena. ensalada completa con atun y nueces.

domingo. comida. hamburguesa de pollo con pimiento, cebolla y calabacin a la plancha.
cena. sopa de verduras y fruta.

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semana del 24 al 30 de agosto.

lunes. comida. pescado con verduras a la plancha.
cena. ensalada de lentejas con cebolla, tomate y atún.

martes. comida. pure de verduras y pavo a la plancha con tomate natural.
cena. revuelto de huevos con verduras.

miercoles. comida. ensalada verde con ternera a la plancha con pimientos.
cena. guisantes con jamón y sepia a la plancha.

jueves. comida. revuelto de ajetes con gambas y pescado a la plancha.
cena. arroz integral con verduras.

viernes. comida. tortilla de queso y calabacin con jamón dulce.
cena. pescado con verduras a la plancha.

sabado. comida. garbanzos con vinagreta, cebolla tomate y escabeche y pescado a la plancha.
cena. ternera a la plancha con ensalada verde.

domingo: comida. pisto con pavo a la plancha.
cena. ensalada de frutas con jamon.



a ver que os parece. ya sabeis modificar todo lo que sea necesario.
estoy mirando recetas de las que teneis colgadas y pienso que puedo cambiar algunas de las que comidas o cenas pensadas para hacer a la plancha con recetas como el pollo al limon o la lasaña de espinacas o la escalopa de ternera. no? os parece bien?
ahora estoy mirando alguna de las recetas que hay colgadas.. y pienso que puedo sustituir algunas de las comidas que he pensado para hacerlas en plancha por alguna de las recetas como el pollo al lu

Joé, y yo que no sé qué voy a cenar esta noche...

Hola carretas, perdoname no te lo digo por molestar, de hecho tu no molestas para nada, tampoco se si voy ha esplicarme bien, pero no crees que deberias saber inerpretar el metodo y actuar en consecuencia, si sabes lo que tienes que comer y como lo tienes que mezclar no tendras que calentarte la cabeza con los menus de un mes, podras inprobisar sobre la marcha y no agobiarte tanto.De todas formas tu a mi ni caso es que me ha dado un poco de ¿ ? cuando he visto tu menu del mes
¡
¿me perdonas?

Hola carretas, perdoname no te lo digo por molestar, de hecho tu no molestas para nada, tampoco se si voy ha esplicarme bien, pero no crees que deberias saber inerpretar el metodo y actuar en consecuencia, si sabes lo que tienes que comer y como lo tienes que mezclar no tendras que calentarte la cabeza con los menus de un mes, podras inprobisar sobre la marcha y no agobiarte tanto.De todas formas tu a mi ni caso es que me ha dado un poco de ¿ ? cuando he visto tu menu del mes
¡
¿me perdonas?
Ay octopus que maja eres yo la verdad suelo improvisar sobre la marcha también porque cuando me planteo un menú muchas veces surgen cosillas que no te espereas y tienes que cambiar.Un beso paisana.
Hola carretas:
yo los menus te los veo bien, solo que en la comida podrías añadirle un poco de queso si te gusta claro.

Hola paisana, que tal estas,
me alegra verte por aqui

Hola paisana, que tal estas,
me alegra verte por aquiPues estos días ando un poco pachuchilla entre el estómago y la calor, ufff pero por lo demás todo bien.uff solo con verla me agota, pero asi voy todo el día.

Iniciado por octopus

Hola carretas, perdoname no te lo digo por molestar, de hecho tu no molestas para nada, tampoco se si voy ha esplicarme bien, pero no crees que deberias saber inerpretar el metodo y actuar en consecuencia, si sabes lo que tienes que comer y como lo tienes que mezclar no tendras que calentarte la cabeza con los menus de un mes, podras inprobisar sobre la marcha y no agobiarte tanto.De todas formas tu a mi ni caso es que me ha dado un poco de ¿ ? cuando he visto tu menu del mes
¡
¿me perdonas?

holaaaaaaaa no hay nada que perdonar.. llevas razón, pero sabes lo que pasa que me voy de vacaciones y prefiero llevarme los menus ya solucionados y así en este tiempo dedicarme a leer con más detenimiento este foro y así luego ya cuando vuelva evitar tener que andar planificando menus, así cuando este en la playa ya iré a hacer la compra de todo de una vez e ire haciendo la comida sin pensar.. porque además tengo dos niños pequeños que ahora me dejan poco tiempo para ello.
no hay nada que perdonar.. cuando uno se mete en estas cosas es para que todos le den su opinion.
muchas gracias.... espero que opines muchas mas veces

[QUOTE=Family-woman;200710] Hola carretas, perdoname no te lo digo por molestar, de hecho tu no molestas para nada, tampoco se si voy ha esplicarme bien, pero no crees que deberias saber inerpretar el metodo y actuar en consecuencia, si sabes lo que tienes que comer y como lo tienes que mezclar no tendras que calentarte la cabeza con los menus de un mes, podras inprobisar sobre la marcha y no agobiarte tanto.De todas formas tu a mi ni caso es que me ha dado un poco de ¿ ? cuando he visto tu menu del mes
¡
¿me perdonas?
Ay octopus que maja eres yo la verdad suelo improvisar sobre la marcha también porque cuando me planteo un menú muchas veces surgen cosillas que no te espereas y tienes que cambiar.Un beso paisana.
Hola carretas:
yo los menus te los veo bien, solo que en la comida podrías añadirle un poco de queso si te gusta claro.
[/QUO



hola espero que mejores... bebe acuarius para evitar desidrataciones y que la flora intenstinal se regenere y evites el dolor.
muchas gracias por revisar los menus.
lo que me dices del queso está bien pero el unico que me gusta así un poco mas es el fresco. ese creo que si se puede comer, puedo añadir burguitos de arias o del que venden en tarrinas.
lo revisaré. gracias de nuevo.

a mi me va genial planificarme la semana. asi hago la compra y todo eso, y luego ya no me preocupo, no tengo esa sensacion de ¿y hoy que como?. supongo que va a gustos.

Iniciado por rabbit

a mi me va genial planificarme la semana. asi hago la compra y todo eso, y luego ya no me preocupo, no tengo esa sensacion de ¿y hoy que como?. supongo que va a gustos.

que bien alguien que planifica como yo... aprovecho para pedirte... ya que te planificas los menus podrías pasarmelos y así ya tengo más.. me imagino que al igual que yo pedirás que te los revisen... aunque seguro que ya sabes hacerlos..
podrías?
muchas gracias