Tema: Montignac y los niños

1. Todo natural. Por ejemplo, caldo o mayonesa hechos por ti. En casa, nada de sanjacobos o donuts industriales o donuts, pero sin radicalismos (si come en un hotel, en otra casa... no pasa nada).

2. En casa, siempre pan integral, y pasteles y similares hechos por tí.

3. En casa, cambiar azúcar por fructosa.

4. Eliminar o disminuir mucho la leche y cambiarla por queso, por ejemplo.

Todo son cosas impercebtibles. Comerá como otros niños pero mucho más sano.

Igual es una chorrada lo que voy a decir, pero y si haces como sugiere monty y llamas al cole diciendo que es alergico a las patatas, harinas, maiz,...?

Vale edito, que no habia leido que no quieres que sea el raro. Lo siento!

No creas que no lo pensé Hombrelobo, pero en el cole me piden informes médicos de como esos alimentos le hacen daño. Aunque ésta no es la razón mas importante, sino que él es muy pequeño para pensar que tiene que tener cuidado con lo que come fuera de casa sin tener un problema real, como diabetes etc.
En mi entorno hay una niña de 8 años con diabetes y lo pasa mal con el tema de las chuches. Al fin y al cabo son niños y a los niños les sienta muy mal ser distintos de los demas. También descarté esta opción porque no quiero que se base en un engaño, sino en una buena educación alimentaria.

Iniciado por maria45

1. Todo natural. Por ejemplo, caldo o mayonesa hechos por ti. En casa, nada de sanjacobos o donuts industriales o donuts, pero sin radicalismos (si come en un hotel, en otra casa... no pasa nada).

2. En casa, siempre pan integral, y pasteles y similares hechos por tí.

3. En casa, cambiar azúcar por fructosa.

4. Eliminar o disminuir mucho la leche y cambiarla por queso, por ejemplo. Crees que la leche no le beneficia? a esta edad necesita mucho calcio. Cómo se lo aporto sin leche? Solo con lacteos?

Todo son cosas impercebtibles. Comerá como otros niños pero mucho más sano.

Muchas gracias por tus sugerencias, la verdad es que son mas que lógicas.

Casi desde todas las posturas médicas hace tiempo que se dice que sería mejor que solamente tomaran leche los bebés (los homeópatas, los que medicina china, muchos vegetarianos* hace años que lo dicen, pero ahora ya lo empiezan a decir los médicos normales).. Además es muy fácil comprobar que si un niño deja de tomar leche desaparece el exceso de mocos, por ejemplo. Y a casi toda la humanidad (menos la europea) la leche más allá de los bebés causa molestias (porque casi todas las personas menos los europeos son intolerante a la lactosa). Montignac ya dicho muchas veces que a sus hijos no les dió leche a partir de cuando podían comer de todo.

Y eso del calcio es un tópico... que es al revés. Últimamente se ha descubierto que la leche descalcifica. También demuestra que eso de la leche y el calcio es falso porque las mujeres chinas que se alimentan tradicionalmente no toman leche y están mejor de calcio que las europeas que sí toman.

En vez de leche se puede tomar queso, por ejemplo.

*Un libro a favor de la dieta vegetariana muy famoso en USA ("Skinny bitch") dice algo así como "¿Verdad que cuando ves a tu madre no te amorras a su pecho a mamar su leche? ¿Verdad que no tomas leche de otras mujeres? Pues, aún es más absurdo tomar leche de otra especie de animal (una vaca, por ejemplo). La leche, solamente de la misma especie y cuando es imprescindible."