Tema: REceta para salsa..

-Yo los como con ajo y atun.

-O con tomate frito apto (ayer compre uno en mercadona que te venia una especie de sofrito con cebollita) Pero viene crudo, lo tienes que hacer luego en casa. Puede que lo haya preparado ya para tomar, pero por si no era apto no me quise arriesgar.

-Luego dependiendo con los ingredientes que cocinas la pasta, ellos mismos sueltan un juguito.

Bueno a ver si alguien nos da mas pistas...

arima yo he encontrado algun sofrito que lleva varios ingredientes y son aptos, si quieres mañana te digo cual es que ahora estoy en el trabajo y no lo recuerdo.
Letival yo los tomo con sofrito de este o atun al natural y tomate frito apto

Reohagos con algun tipo de setas y verduritas, tipo chino, esta muy bien.

Yo hago la pasta con calabacín, cebollita, tomate natural y si tengo setas o champiñón también se lo echo. Con un chorrito de aceite lo sofrio, y del tomate sale una salsita muy rica, si quiero aumentarla le echo un poco de agua y dejo que se reduzca.

También la hago con gambas. Un poquito de ajo, perejil y gambas con un chorrito de aceite; están para chuparse los dedos.

ummm que rico!! esta noche me los hago con gambitas y ajo!

Yo me los hago de varias formas,
Una es con salsa de tomate. La salsa se hace con tomate natural, concentrado de tomate y un yogur desnatado.
Otra es con espinacas y gambas o langostinos, o sepia.
Otra con un puré de champiñones.
Otra con atún y ajo.
Otra con un popurrí de verduras.
Y la última mezclas de todo lo anterior.

Los suelo comer de 2 a 3 veces a la semana, así tengo variedad y no me aburro.