Tema: Se puede?

Se podrían comer si lo que has comido antes ha sido una cena proteica, si ha sido glucida no.De todos modos las pipas tienen muchas grasas y monty no recomienda las grasas por la noche. Ahora bien, si es alguna vez está bien.

Y hay algo que se pudiera comer así en plan picoteíllo?

yo creo que nueces, anacardos, avellanas mejor que pipas.

Realmente todos los futos secos tienen grasa. Si te apetece comerlos por ejemplo un dia a la semana no creo que haya problema. De echo, yo en estas dos últimas semanas que he bajado 2 kilillos, mis dos primeros en 4 meses, he comido una o dos veces pipas por la noche.

Si comes cena glucida no puedes comer nada de nada, por lo menos a mi no se me ocurre.

Hola:
Monty no demoniza tanto las grasas por la noche... si estas estancada debe de tener más precaución.
Pero si cenas bien, no necesitas picotear nada.