Necesito Fuerza de Voluntad

**kpicua** · 10/07/2010, 14:23

Iniciado por aida

te entiendo muy bien porque algo parecido me esta pasando a mi , lo que pasa que yo solo he subido 5 kilos de los 28 que he logrado bajar y parece mentira pero se acostumbra uno a un peso que en cuanto subes un poco te desmoraliza como si eso fuera ya el empezar para atras y empezar a subir todo lo bajado.
yo llevo tres años haciendo monty y ya es tal el cacao que tengo encima que no se como hacerlo para bajar estos pocos kilos que subi de navidad a esta parte
yo intento de lunes a viernes seguir a rajatabla lo que devo o no devo comer pero llega el fin de semana y me lo salto entonces es desmoralizarze otra vez
bueno lo seguiremos intentando algun dia volvere a bajar los que subi
animos a tod@s

jolín, 28 kilos, que bien! eso es un poco mas de lo que tengo que bajar yo, pero lo veo imposible! al paso que voy... los perdistes en tres años o perdisete muy rapido al principio y luego mantenerse? perdona que te pregunte, pero es que ya me estoy empezando a desesperar! jeje gracias!

**aida** · 10/07/2010, 14:42

Iniciado por kpicua

jolín, 28 kilos, que bien! eso es un poco mas de lo que tengo que bajar yo, pero lo veo imposible! al paso que voy... los perdistes en tres años o perdisete muy rapido al principio y luego mantenerse? perdona que te pregunte, pero es que ya me estoy empezando a desesperar! jeje gracias!

al principio bajaba como 4 kilos por mes los primeros 6 meses despues mas lentamente hasta mas o menos un año que baje los 28 , despues ha sido mantenerme pero ahora desde navidades subi 5 kilos que no logro bajar pero bueno no cejo en el empeño

**kpicua** · 12/07/2010, 13:22

aida muchas gracias por contestar.
Pues yo llevo tres meses y he bajado cuatro quilos, pero casi todos el primer mes y despues he bajado un kilo... así que como ves no me va muy bien, en realidad tendría que bajar mas porque me sobran muchos kilos.... no se que hacer! aish!!!