Cuerpos unicos y como adaptarnos al metodo??

**Mortxu** · 12/07/2010, 22:05

Yo también he dejado el arroz por un tiempo, porque me sentía muy hinchada cuando lo tomaba y aún así al rato tenía hambre.

Ceno una vez a la semana espaguetis integrales y otra vez lentejas, por ejemplo, el resto de cenas según me va apeteciendo voy alternando.

**car** · 12/07/2010, 22:12

Yo nunca tomo ni pasta ni arroz ni legunbres, pues lo que mas me apetece es ensaladas y pescado ¿esta bien o deberia obligarme a comer cenas glucidicas aunque no me apetezca?