olaa!e ablado de esta dieta a una familiar, a la que le sobran unos quilitos; ella trabaja todo el dia sentada:sale de casa a las 8, tiene q coger el autobus para ir al trabajo, sale d trabajar a las 6 y lo tiene que volver a coger, porque el trabajo es en otro pueblo que queda lejos, x lo que no le qeda tiempo para acer deporte ni nada, y trabaja todo el dia sentada.creeis q le funcionaria este metodo, al no moverse apenas?
muxas gracias mireianala!q alegria le va a dar, jeje.tendria que reducir la cantidad de comida o algo?o asta que se qede satisfexa?supongo que lo segundo, xq es d loq trata el metodo, pero x si akaso pregunto, jeje
moreena si tú ya conoces el método, para ella igual que para ti....montí lo deja claro, no hace falta hacer ejercicio, si lo haces mejor pero no es obligatorio...
bueno, mas o menos lo conozco, pero se lo comente a ella, i me dijo q le parecia imposible sin ejercicio ni nada, y ami que tambien me cuesta creermelo, pues ya mpezamos a dudar otra vez, jeje.muxas gracias x aclararmelo!
yo los primeros meses no hice ejercicio de ningún tipo y baje sin problema, por si te sirve la experiencia. Ahora hago deporte pero porque me ha empezado a apetecer, así que que no se desanime tu amiga![]()
sii??q bieen, se va a animar mas mi tia, y yo tambien la verdad, jeje.gracias!
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