Tema: Legumbres, pasta y arroz

Iniciado por enjutomojamuto

yo ahora he incluido hasta garbanzos en las ensaladas...me encantan!!

Oye ,si fuese posible....¿como pones los garbanzos ? ¿cocidos antes?

Para tenerlos siempre a mano, se compran tarritos de garbanzos ya cocidos, muy cómodos.
Si no, cuando haces cocido o potaje de algún tipo con garbanzos, los pondrás en remojo antes, imagino, luego los cueces, ¿no? Pues nada, te guardas algunos o los congelas para siempre tenerlos a mano.
Espero haberte ayudado.

Nicola yo los pongo de los cocidos ya de tarro de cristal

pues yo tomo mucha legumbre y yo cuando hice la primera vez monty ,la legumbre entraba en el menú casi cada día,y perdí 20 kilos mi madre 23 y ella sigue cocinando igual,lo único que la legumbre normalmente me la como siempre en ensalada,tanto judía,lenteja o garbanzos(cocidos),con pimiento,pepino,cebolla,tomate,lechuga a veces todo bien picadito y mezclado con la legumbre esta de vicio jajaj a mi me encanta y lo tomo por la noche, porque así menos grasas y un buen platito,que no hay que quedarse con hambre jejej
Ahora es como todo , cada cuerpo es un mundo a mi pueden que algunas cosas me estanquen que a vosotros no o al revés osea que es ir buscando las comidas que os vayan mejor.