Tema: Montignac con Depresion?

Yo que tú, empezaría ya. Como te puedes hacer tus pasteles, postres y comer chocolate, puede que te ayude a encontrarte mejor. Lo que no se te ocurra, si estás baja de mora, es empezar una hipocalórica, porque eso ya da depre sólo de pensarlo.
Con Monty ya sabes como se come, eso te irá bien. Ánimo.

bueno lo primero que tienes que tener claro es si realmente quieres quitarte esos kg, si estas preparada porque igual es mejor arreglar tu cabecita y olvidarte de dietas, durante un tiempo mantenerte y volver con las pilas cargadas

Aquí estamos para quitarte las penas... Depresiones ninguna, verás cómo te animas cuando veas lo rico que comes!!!

Piensa que Montignac realmente no es una dieta, es como si se te abriese un mundo de posibilidades, son sólo 4 restricciones que te harán sentirte con mucha energía y sana, y de paso, perderás peso, y a lo mejor al entretenerte con las nuevas recetas, los nuevos ingredientes..., te despistas de tu depresión y renuevas energía.

Yo te lo recomiendo mucho.

Hola
Totalmente de acuerdo con cacahuete, yo empezaría ya mismo, ademñas si ya lo has hecho sabes que es lo mejor de lo mejor en cuanto a variedad de alimentos, y por otro lado verás que te cambia el ánimo y te suben las energias buenas.
Animo wapa!!! ya nos iras contando!!!!!!!!!

Vaya, no esperaba tantas respuestas¡¡¡¡
Gracias¡¡¡¡¡¡¡¡¡

He pensado que voy a hacer un poutpurri de lo que me habeis dicho. Quiero hacerla porque cuando la hice tenia mas energia que ahora y aquello me gustaba, comia muy muy bien e iba con las pilas cargadas a todas partes. pero quiero hacerlo bien, porque la primera vez, se cometen muchos errores, tengo la base pero no recuerdo el metodo al 100% y no quiero estar meses haciendolo mal. Me voy a leer otra vez el resumen y a asimilarlo todo , a prepararme menus para que me los testeis, asi hago tiempo para que mi cabeza se recupere un poquito mas.
Os voy a acribillar a preguntas, pero se que vais a ser pacientes conmigo.


Otra vez: GRACIAS¡¡¡¡

Iniciado por nuriamartin

Vaya, no esperaba tantas respuestas¡¡¡¡
Gracias¡¡¡¡¡¡¡¡¡

He pensado que voy a hacer un poutpurri de lo que me habeis dicho. Quiero hacerla porque cuando la hice tenia mas energia que ahora y aquello me gustaba, comia muy muy bien e iba con las pilas cargadas a todas partes. pero quiero hacerlo bien, porque la primera vez, se cometen muchos errores, tengo la base pero no recuerdo el metodo al 100% y no quiero estar meses haciendolo mal. Me voy a leer otra vez el resumen y a asimilarlo todo , a prepararme menus para que me los testeis, asi hago tiempo para que mi cabeza se recupere un poquito mas.
Os voy a acribillar a preguntas, pero se que vais a ser pacientes conmigo.


Otra vez: GRACIAS¡¡¡¡

Cuando tú quieras, guapa..... Y a mandaaaarr...