He pecado

**elihuga** · 18/11/2011, 23:11

Hoy hago un mes con Monty,,he tenido un retraso de regla de dos meses y medio y las hormonas fatal,hoy por fin me bajo la regla pero esta noche tras mi cena he pecado.Cene coliflor hervida y pescado a la plancha de postre yogurt,tras esto peque al maximo con un trocito de bizcocho normal y tres galletas gullon sin azucar,se que esta fatal pero no me he podido controlar.A ver si est mes ya dejo algo con Monty y supero la ansiedad,es que no se si os pasa pero hay meses que mi regla me afecta mucho como si las hormonas estuvieran fatal!!

**Cacahuete** · 21/11/2011, 12:00

Vaya elihuga, lo siento mucho. Pues nada, no te martirices... Intenta compensarlo haciéndolo bien el resto de la semana y ya está. Creo que es peor la culpabilidad demasiado grande, porque te lleva de nuevo a la ansiedad y de la ansiedad al atracón. Si te sirve de consuelo, yo también he pecado a veces en momentos de mala leche o de estar demasiado nerviosa por las hormonas, y bueno, si no es algo habitual, acabas bajando igual aunque te retardes unos días.

Mucho ánimo.