mantequilla

**cheddar** · 09/12/2011, 20:29

Hola:

como nunca uso ni mantequilla ni margarina, ahora mismo no recuerdo, pero creo que si las podíamos tomar, no?

era mejor tomar aceite, pero ocasionalmente se puede tomar mantequilla? si quiero hacerme unas galletas con salvado, podría hacerlas con mantequilla, no?

Gracias.

**cheddar** · 09/12/2011, 20:37

Hola

ya me contesto yo sola... si se puede es una grasa saturada y la tengo que usar como otra grasa saturada, es decir no puedo usarla con ig medios..

cuando buscaba info, sobre la mantequilla no la encontré... abrí el hilo y aparece un montón... hice mal la busqueda, deduzco...

S2

**cerbi** · 11/12/2011, 12:33

Iniciado por cheddar

Hola

ya me contesto yo sola... si se puede es una grasa saturada y la tengo que usar como otra grasa saturada, es decir no puedo usarla con ig medios..

cuando buscaba info, sobre la mantequilla no la encontré... abrí el hilo y aparece un montón... hice mal la busqueda, deduzco...

S2

Jaajajaajaja... Estás "desentrenada" Cheddar... Desde que nos "abandonaste"...

No había reparado en este hilo... La mantequilla usada con IGs bajos no debe ser problema, ya sabes que Monti no la recomienda al igual que aceites ricos en saturadas por el tema hipercolesterolemia. Pero la margarina, mejor que la prohibieran, son grasas de la peor "calaña"...

**cheddar** · 12/12/2011, 10:41

Iniciado por cerbi

Jaajajaajaja... Estás "desentrenada" Cheddar... Desde que nos "abandonaste"...

No había reparado en este hilo... La mantequilla usada con IGs bajos no debe ser problema, ya sabes que Monti no la recomienda al igual que aceites ricos en saturadas por el tema hipercolesterolemia. Pero la margarina, mejor que la prohibieran, son grasas de la peor "calaña"...

Ya, a ti no te pasa que al final, la comida es sota, caballo y rey.. y tirando millas? al principio, si innovas, con un montón de recetas y productos, luego se instala la cotidianeidad,.... y las cosas raras se quedan fuera... los postres los hago muy poco, realmente con el cocholate soluciono, pero los dichosos bizcochos o galletas.... estaban buenos, a veces me apetece tomar alguno (pero prefiero desayunar bocata , ñam ñam ).. y en la mayoría pone eso..mantequilla, si lo cambias por aceite, pero el de oliva para mi gusto es muy fuerte.

No os "abandoné " tengo mucho menos tiempo