Tema: Retomamos el lunes

Iniciado por RUTH

Tengo unas preguntas a ver si alguien me puede ayudar:
- ¿ Alguien sabe si el hummus q venden en mercadona es apto? En caso que si con que lo podría combinar?La verdad q nunca me he fijado en los ingredientes que tiene. Nunca lo he comprado ni me sé los ingredientes, pero creo que sí, al menos por aquí lo consumen algunos. Pero un consejo, si te gusta hacer la comida casera y tienes unos minutos, te recomiendo hacerlo tú misma, verás qué rico y qué diferencia . Aquí una receta de Mireianala, un blog que te recomiendo al 100% http://acomerqueyaeshora.blogspot.com/2011/02/humus.html

- ¿ Sabeis algo montyapto que sea similar a lo que es una pizza y que se pueda poner carne o atún con tomatito? ¿Algo similar a la pizza? Madre míaaaaaaaaaaa, todo lo que tienes que aprender, jejejeje. Mira, ésta fue mi primera Montipizza http://www.mujerdeelite.com/Foro/dieta-montignac/17055-mi-montipizza.htmlNada que envidiar a las pizzas de cadenas conocidas... Pruébala, te va a encantar, lo sé
- Yo no puedo pasar sin mi aperitivo a media mañana y mi merienda. ¿ Se puede comer pavo con wassa fibre? A ver, a ver. Como comer, puedes comerlo de forma eventual, pero... ¿Sin estar con el método ya, a priori, presupones que vas a necesitar el aperitivo? Si lo haces bien, comiendo completo, en cantidades adecuadas hasta sentirte saciada y respetando tus 3 comidas principales compuestas por legumbres, grasas (ligeras en cenas y con IGs medios) y proteínas, te digo yo que no vas a necesitar tus aperitivos. A mí, ahora, incluso me cuesta cenar... Llego a las 11 o las 12 de la noche sin apenas hambre... Y de la media mañana ni me acuerdo. También te digo que cada persona es un mundo. Si yo me levantase a las 5 de la mañana, desayunase a las 5:30 y no almorzase hasta las 15:00, pues igual te digo que quizá, sí necesitase algún tentempié. Pero desayunando a las 8:30, 9 o 9:30 y almorzando a las 15:30-16:00, lo hago por rutina, más que por hambre. Además, no conviene abusar del wasa fibre, hay mucha gente a la que le estanca un exceso de wasa fibre.

Gracias a todos. A ti, guapa.

¡Hola guapa!
¡Feliz año y felices reyes!
Yo no retomo el lunes, yo ya mañana. Liquidación de porquerías hoy, mañana limpieza de estómago, menús, etc... Mi cuerpo ya lo necesita.
Te contesto a tus preguntas sobre tu texto

Mil gracias Streya , da gusto con gente así!!!!Me encanta este foro!
Soy muy novatilla aún tengo mucho que aprender , la verdad q no tengo mucho tiempo para cocinar pero si no quiero caer en el aburrimiento tengo que sacar tiempo de donde sea...
Oye, esa pizza tiene pinta de estar increible, en cuanto consiga la harina de garbanzos me la hago. ¿ Que tipo de comida de consideraria ?Protido-lipida???Que lío ...
El hummus me encanta y el casero aún más , esta semana haré uno. Os pongo los ingredientes del de mercadona, a mi me da que no es apto pero si lo fuera me sacaria de algún apuro:garbanzos,aceite de girasol,pasta de sesamo,zumo de limón,aceite de oliva,ajo molido,sal, acidulantes ( E330-E270 origen vegetal) y conservantes ( E202,E270)
Referente a el aperitivo de media mañana y le merienda, tendré que probar , mi problema sobre todo es que el desayuno me cuesta mucho ... recien levantada no tengo mucha hambre y luego a media mañana me entra la gusa. Y la merienda me suelto tomar algo ligero pq sino en el gym me dan mareillos... será lo mal que como , habrá que corregirlo.


Gracias !!!

EL humus del mercadona es totalmente apto, yo lo compraba pero ahora lo hago yo casero sale mucho mas barato