Hola, Estoy haciendo la dieta de Montignac y al principio si perdí bastante peso, pero ahora parece que me he estancado ya que no sigo perdiendo, aunque cierto es que esta navidad si que me he dado algún gusto, pero nada excesivo.
Bueno, a lo que iba es que me gusta bastante la mayonesa, y no tengo claro si la puedo tomar en esta dieta, imagino que si pero haber si alguien me lo puede asegurar.
Gracias
Buenas Hydra![]()
Respecto a la mayonesa, tranquila, la puedes tomar sin ningún problema, éso si, sería lo mejor que fuera casera, hecha por ti, ya que las que ya venden envasadas contienen aunque en poca cantidad azúcares y almidones.
Puedes combinarla con cualquier carne, pescado, huevos, verduras sin problema alguno.
Y si, es lógico que si ya has perdido bastante peso ahora se haga más lento y parezca que te estancas, pero no te preocupes, seguirás perdiendo sólo que más lenta y progresivamente.
También comentarte que si en algún momento notas un estancamiento o incluso algo de ganancia de peso, vigila muy bien lo que comes, latas y demás, pues puede que haya algún ingrediente o aditivo que frene ésta perdida de peso, ésto es muy frecuente.
Espero haberte aclarado tus dudas.
Un abrazo y feliz año.
Hola, muchas gracias por contestar tan pronto, haré lo que me dices, haré yo misma la mayonesa por lo que me dices de los azúcares, aunque miraré las que venden que ingredientes tienen para ver si me pueden valer.
Un saludo.
hola buenas tardes,yo tb soy nuevo con monti pero tengo el mismo problemilla y si no te hace ponerte en la cocina para currarte una mayonesa, la que yo compro esta en mercado0na y se llama MUSA y no tiene azucar.
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