Tema: Resumen del metodo montignac

Humm qué interesante, tengo yo un queso de cabra en el congelador porque creía que no se podía... .jejeje

Desde luego eres todo nervio, chica! impaciente como tú sola, supongo que ahí (entre otras cosas) reside tu encanto

Un beso pulguilla, que lo estás haciendo muy bien y con muchos ánimos, pero no nos llames chinches!! jeje

Muacks!

Iniciado por la pulga

Hola Ali¡¡¡ soy la pulga estaba leyendo lo del queso de cabra y vi en la última edición que se podía comer te hablaban de hacer ensalada con queso de cabra?? Si me lo puedes revisar Ali, gracias

la pulga, este post si te das cuenta es de hace más de 1 año, por lo que las respuestas estarán en base a anteriores publicaciones del método Montignac más estrictas, en las cuales hay pequeñas diferencias que podrían confundirte, no debes prestarles atención, actualmente el queso de cabra se puede consumir sin problemas en comidas prótido-lipídicas.

Gracias Ali, es que como salto tanto, ya tengo mi casa nueva Ali, asi que ya le he cogido el truquillo a esto , como tu bíen decias, aunque de cuando en cuando meto la pata, como buena pulga ,que soy, te cuento Ali no bajo de 72, el fin de semana me puse en 69,500 estaba de contenta pero a día de hoy martes otra vez lo mismo, creo que lo hago bien, esta mañana no tome ni espartamo en el desayuno, llevo mas de un mes haciendo la diet montignac, me veo mas desinchada , mas estilizada pero la ropa de antes de embarazada no me vale, antes de quedarme enmbarazada, pesaba 60 , me puse en 87 kilos , ahora estoy en 72, que puedo hacer y si esta dieta no funciona conmigo, baje el finde pq tome alchol con mi marido en total días salidos 10 cubatas, mas o menos , ya sabaes la navidad, y sevilla con su arte son un peligro.
Besos...

Hola la pulga,

Mira, primero, no llevas más de un mes siguiendo fielmente el método Montignac, digamos, siguiéndolo correctamente, y segundo, si dejas los cubatas y sigues el método perfecto (postea tus menús para revisarlos siempre que quieras y así asegurar que lo haces bien) hablamos

Como todo, aunque el método Montignac es realmente muy poco restrictivo y no supone prácticamente esfuerzo llevarlo a término como ocurre con otras dietas, debes hacerlo correcto, de lo contrario es realmente complicado que puedas advertir resultados. Es cuestión de que te lo tomes en serio si en realidad es tu prioridad ahora adelgazar...

Un abrazo y ánimo

Iniciado por la pulga

Gracias Ali, es que como salto tanto, ya tengo mi casa nueva Ali, asi que ya le he cogido el truquillo a esto , como tu bíen decias, aunque de cuando en cuando meto la pata, como buena pulga ,que soy, te cuento Ali no bajo de 72, el fin de semana me puse en 69,500 estaba de contenta pero a día de hoy martes otra vez lo mismo, creo que lo hago bien, esta mañana no tome ni espartamo en el desayuno, llevo mas de un mes haciendo la diet montignac, me veo mas desinchada , mas estilizada pero la ropa de antes de embarazada no me vale, antes de quedarme enmbarazada, pesaba 60 , me puse en 87 kilos , ahora estoy en 72, que puedo hacer y si esta dieta no funciona conmigo, baje el finde pq tome alchol con mi marido en total días salidos 10 cubatas, mas o menos , ya sabaes la navidad, y sevilla con su arte son un peligro.
Besos...

Pues me temo que tendrás que dejar las salidas con cubatas para otro momento, una cosa es tomarse una cerveza o una copita de vino y otra es irse de copas, entonces no lo estás haciendo bien y no bajarás peso, no sirve de nada estar toda la semana siguiendo el método y luego echarlo por tierra en el finde.
Haz lo que dice Ali, pon los menús y así si necesitan corrección te lo diremos.
Besotes.