Tema: nueva en la dieta MONTIGNAC

Hola vbcaride , bienvenida!

En cuanto al avecrem tendrás que mirar los ingredientes, por si tiene azúcares, almidones o levaduras, ya sabes que no debes tomarlo.

Las fresas con nata SI mientras las hagas con nata casera, hecha con edulcorante no hay problema. Siempre éste postre utilízalo en comida de proteínas y grasas, NO CON HIDRATOS.

Un besote y sigue contándonos como te va!

Bienvenida!!!!!!

Ya verás como en este foro te ayudan un montón :P

Besos!!!!

Bienvenida vbcaride¡¡ es normal que ahora tengas dudas, a todas nos vienen bien porque yo tampoco sabía lo de la fresa con natas ni lo del avecrem, así que aquí te echaremos todas una mano como podamos aunque las expertas son Ali y Charlie, a las que todas estamos muy agradecidas: ya las irás conociendo a ellas y al resto, pa que veas que no eres la única que está a dieta, que eso consuela. Un abrazo y bienvenida.

¿A ellas?, Huanna. mmmmm...

Un saludo

Yo debo confesar que teníá la duda de si Charlie es un el o una ella

Ahora creo estar convencida de que es un él.......

No si aquí con esta dieta nos vamos a poner como las tias esas........ los angeles de Charlie las llamaban, no????

Hola vbcaride:
Bienvenida al club de las Montigñeras,como dices es una dieta muy llevadera, no pasas hambre y dejas detener la necesidad de comer entre horas,además si tienes alguna duda aqui estamos para lo que necesites.

Y nuestros moderadores que son la caña y unos expertos en el método,te van a a clarar todas las dudas que tengas.

Ánimo y sigue contandonos como vas,aqui en nuestro diario de una dieta.

Un beso.