¿Se pueden mezclar dieta disociada e hipocalórica?
Hola! Soy nueva aquí. Veréis, mi problema es el siguiente: me operaron hace unos meses y, a raíz de eso, he engordado casi 10 kilos sin darme cuenta, hasta que saqué los vestidos de verano y me dí cuenta que me había pasado.. He comido sin límite porque me quedó anemia. Vale, pues ya probé años atrás el método Montignac y me funcionó muy bien. Pero me gustaría saber si se puede mezclar con dieta hipocalórica, así, como tengo que cocinar para mis hijos, y a ellos des doy de todo, el día que la comida sea prohibida para mí, había pensado en ponerme una pequeña cantidad, y, así, ahorrarme cocinar dos cosas. ¿Qué opináis? Ah, y otra cosa: ¿Por qué el café ha de ser descafeinado? Es q me encanta el café espresso y fuerte...
Bueno, un saludo y gracias por leerme!
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