Hola a todas. Me llamo Elo y acabo de registrarme en este foro, aunque llevo leyendolo mucho tiempo. Os escribo para que por favor me ayudeís. Mi problema es que hace mucho tiempo yo no me pesaba, estaba gordita y ya está, yo yo aceptaba, ya que cuando me ponia a dieta me estresaba mucho :twisted: ¡parecía otra persona!. Pero bueno han llegado las vacaciones y pensé en pesarme.
Cuando me subí a la báscula, que no es digital, es de las antiguas, vi ¡que casi no quedaban números a la derecha de la agujita! ¡pesaba 105 kilos! Oh me quiero morir........
Pero he leido vuestro foro y parece que me he animado un poco .
Por favor necesito la ayuda de todas.
Me podeis recomendar algún libro de Montiñang (perdonad no se si se escribe así pero ya os he dicho que soy muy novata en esto).
Además no encuentro en que parte de la página explicais este método.
ESTOY TAN PERDIDA....
También me gustaría que me explicarais eso de que se puede comer bocadillos y por ejemplo garbanzos con carne etc.
Un beso a todas y hasta pronto.......

Yo tengo dos libros de Monti uno es Comer, Adelgazar y no volver a engordar y el otro es de la A a la Z. No te desanimes que a la que màs y a la que menos nos sobran quilos.Animo.

Muchas gracias Mari

Hola elo y bienvenida;

No te desanimes,al contrario tienes que estar contenta por haber tomado la decisión y animarte,además por haberte decidido por la dieta Montignac,ya verás que bien lo vas a llevar,apenas ni te enteras de que estas a dieta,es entretenida,pues aparte de que aquí nos contamos penas y alegria con lo que cuando tenemos momentos malos,nos animamos unas a otras.

Asta que consigues entender bien el metodo,la pasas leyendo y buscando productos en el super aptos para la dieta,con lo que se te olvida comer.

Además cuantos más kilos se necesita perder,más rapido es el resultado.


Un besito y adelante,cuenta con nosotras para las dudas que tengas.

__________________

Gracias Nora, me alegra mucho todo lo que me estás diciendo. Espero entenderlo todo muy bien e ir perdiendo algún peso que me animaría bastante....

Hola Elo,

Bienvenida, no te preocupes que te ayudaremos en todo lo que podamos y ten mucho ánimo.

Te pongo la url donde se encuentra la dieta de Montignac:

http://www.mujerdeelite.com/Dietas/D..._Montignac.htm


Un Saludo

Bienvenida Elo

Yo ya conocía la dieta Montignac pero descubrir esta web ha sido una de las mejores cosas que me han pasado últimamente.

Es una forma de comer que aunque tengas que perder bastantes kilos no te va a parecer que haces dieta y no pasarás hambre.

Poco a poco le cogerás el tranquillo, no te estreses, ves leyendo y consultándonos las dudas y sin darte cuenta verás que lo dominas.

Mucho ánimo

Besitos :P

__________________

Bienvenida elo!

Ante todo, tranquila, y no te agobies por esos kilillos de más, todas en algún momento nos hemos encontrado con que nuestro aspecto no era el deseado, no nos hemos gustado frente al espejo y además no era beneficioso para nuestra salud, pero todo es ponerle remedio con ilusión y sobre todo "Regla de Oro": No pasar hambre.

Si has decidido comenzar con el método Montignac y quieres comprarte el libro, te recomiendo: "Comer, adelgazar y no volver a engordar", ya que es la edición más actualizada.

No dudes en que aquí todos te ayudaremos en todo lo que nos sea posible.

Un besitooo!!

HOLA ELO, YA ESTAMOS MAS NOVATAS PUES YO ENTRE ANTEAYER, A VER SI SOLUCIONAMOS ESTE TEMA TAN GORDITO
BESOS

__________________

C Vaya, pues muchas gracias a todas y a Charli, Anrisa, Pity y Ali.

Con tanto apoyo y vuestra ayuda veo casi imposible no perder mis kilillos.

Creo que mañana voy a decidirme a empezar esta nueva forma de comer... y espero no ser muy pesada al preguntaros todas mis dudas.
UN BESOTE A TODAS