Menú Montignac para una semana

**enjutomojamuto** · 10/02/2011, 18:01

Será un error o a Allí se le pasó, pasta con grasa no se puede osea que con nata no son aptos

**cerbi** · 10/02/2011, 18:26

Iniciado por Yasminabcn

Buenaaas!

Interesante... habrá que analizarlo detenidamente...

besitooos

Hay poco que analizar, esos menús contienen errores, están descompensados, escasísimos de proteína, etc...
De todas formas, el método ha cambiado bastante desde los dos primeros libros hasta ahora... Antes por ejemplo no se podía mezclar (no ya las grasas) las proteínas con ningún glucido medio ni tan siquiera con las legumbres...
Por ejemplo... En cualquier hipocalórica se come más:

DÍA 3
comida
Potaje de garbanzos
Cena
Tortilla de espinacas y queso