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Tema: Listado I.G.

  1. 19/10/2005, 14:27 #1
    MCARMEN
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    Predeterminado Listado I.G.

    Ali:
    Donde puedo encontrar un listado de alimentos con sus I.G?

    gracias


    FECHA COMIENZO: 19-10-2005
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  2. 19/10/2005, 14:43 #2
    Avatar de Ali
    Ali
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    Gracias!!!
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    Agradecido 21 veces en 9 posts

    Predeterminado

    Hola carmen!!

    En éste enlace tienes una lista bastante completa que te va a ayudar mucho:

    http://www.mujerdeelite.com/Dietas/D...Montignac.htm#
    Justo debajo de la lista de alimentos permitidos y prohibidos encuentras una barrita en la que pone "Guía de alimentos según el índice Glucémico", pulsas y se te abrirá la lista de I.G.

    Las carnes, mariscos, huevos y pescados no tienen I.G.

    Un besooooo
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