Hola Ali,

He estado leyendo en una revista un té chino que anuncian que dicen que comiendo normal quema todas las grasas y adelgazas super rápido. Qué opinas? es 100% natural y es de la casa Nutralife. será cierto? Podemos tomalo? vale la pena? o hay algo que sea más efectivo? o mejor, nada. Ya me dirás ok?

Besote gordo para tí guapetona.

Lara

Hola Ali,

He estado leyendo en una revista un té chino que anuncian que dicen que comiendo normal quema todas las grasas y adelgazas super rápido. Qué opinas? es 100% natural y es de la casa Nutralife. será cierto? Podemos tomalo? vale la pena? o hay algo que sea más efectivo? o mejor, nada. Ya me dirás ok?

Besote gordo para tí guapetona.

Lara

uy Lara, reclamos de ese tipo hay a cientos, sinceramente no confiéis en ellos, no hay nada que comiendo todo lo que quieras adelgaces hasta quedarte en tu peso correcto, si así fuera la obesidad no existiría.

Sólo existen determinados "fármacos" que sí te hacen adelgazar siempre claro está dentro de una alimentación más o menos equilibrada, pero esto sólo lo puede recetar un facultativo y en un claro sobrepeso.

Por ejemplo el té rojo ayuda a movilizar las grasas y es un "quemador", además de que ayuda muchísimo a ir al baño con regularidad, pero no quiere decir que con él se adelgace comiendo lo que a uno le plazca, pero ayuda.

No obstante si se pudiera averiguar que tipo de plantas utilizan en la elaboración de ese té podría decirte con más exactitud si puede ser una buena opción como "ayuda".

Un beso!!!!!!!

uy Lara, reclamos de ese tipo hay a cientos, sinceramente no confiéis en ellos, no hay nada que comiendo todo lo que quieras adelgaces hasta quedarte en tu peso correcto, si así fuera la obesidad no existiría.

Sólo existen determinados "fármacos" que sí te hacen adelgazar siempre claro está dentro de una alimentación más o menos equilibrada, pero esto sólo lo puede recetar un facultativo y en un claro sobrepeso.

Por ejemplo el té rojo ayuda a movilizar las grasas y es un "quemador", además de que ayuda muchísimo a ir al baño con regularidad, pero no quiere decir que con él se adelgace comiendo lo que a uno le plazca, pero ayuda.

No obstante si se pudiera averiguar que tipo de plantas utilizan en la elaboración de ese té podría decirte con más exactitud si puede ser una buena opción como "ayuda".

Un beso!!!!!!!

Hace ya bastantes años me dió por probar cosas de estas, mi personal conclusión son que sirven para adelgazar... tu bolsillo y llenar el del que los vende. Ahora ta, cada uno decide qué hacer, pero es cierto lo que dice Ali, la obesidad no existiría si eso diera resultado.

Hace ya bastantes años me dió por probar cosas de estas, mi personal conclusión son que sirven para adelgazar... tu bolsillo y llenar el del que los vende. Ahora ta, cada uno decide qué hacer, pero es cierto lo que dice Ali, la obesidad no existiría si eso diera resultado.

Hola Ali,

Ya estoy en 49 kilitos, he decidido que con este peso y siguiendo tu recomendación ya estoy dabuten y llegar a 48 no me merece la pena, lo que pasa es que ahora quiero mantenerme así y necesitaré tu ayuda incondicional y total para que, si no te importa, me indiques lo que debo comer y en que cantidad aprox. al empezar de nuevo el lunes próximo y que no recupere peso, sino al contrario, que pierda o me mantenga. Espero tu respuesta con ansiedad. Una duda, en el libro de comer, adelgazar y manternerse delgado, cuando te lees la parte de inicio de la fase II, pone: entonces te podrás permitir el comer un filete de pavo con lentejas o alubías sin problema. No lo entiendo. Me lo explicas por favor.

Un besazo enorme.

Hola Lara guapa!! :P :P

Bueno, fenomenal que ya dejaste atrás esos kilillos que te incordiaban, ahora toca ir con sumo cuidado para no recuperar absolutamente nada y con suerte ir reduciendo algo si tu organismo lo permite ok?

Supongo que en estos días has estado haciendo la dieta que comentaste basada toda en carbohidratos y con poquísima grasa, bueno, pues no vamos a asustarle metiendo de golpe muchas grasas ni proteínas, por lo que para hacerlo más fácil y tu misma sepas como combinar las comidas, pon lo que comes 1 día con esa dieta, me es suficiente, (refréscamelo, sé q me lo dijiste pero no recuerdo las cantidades exactas) así modificaremos poquito a poco en base a la alimentación que llevas actualmente para que el organismo no note cambios bruscos hasta que logremos alcanzar el punto en el que no engordes comiendo mejor y más.

Besoooooos

Ahh, se me pasó, lo que comentas que leiste en el libro de comer un filete de pavo con lentejas o alubias, sinceramente, he escudriñado el libro pero no lo encuentro, sin duda es una errata porque las legumbres se pueden tomar sin lugar a dudas unidas a grasas y a lo que se quiera ya que su I.G es de 35 y por tanto no hay problema alguno ok?

De hecho en los menús que vienen en el libro se incluyen las legumbres en la mayoría de ellos e independientemente del tipo de comida que sea.

Besitos!

Hola Ali,

Hasta hoy no he podido conectarme para ver tu mensaje. Bueno, pues te cuento más o menos la dieta:
1ER DÍA TRIGO INTEGRAL TRITURADO (BULGUR): 170 GRAMOS REPARTIDOS EN 3 COMIDAS MEZCLADO CON VERDURAS O FRUTAS Y CON YOGUR Y QUARK 0%. +VASO LECHE DESNATADA EN DESAYUNO. A MEDIA MAÑANA Y MEDIA TARDE: UNA FRUTA O UN YOGUR 0%.
2DO DÍA MIJO: IDEM.
3ER DÍA: AVENA: IDEM.
4º DÍA: ARROZ INTEGRAL: 150G EN TOTAL (ES EL ÚNICO CON ESTA CANTIDAD).
5º DÍA: CEBADA: IDEM.
6º DÍA: CENTENO: IDEM.
7º DÍA: CEREALES VARIADOS (UNA MEZCLA DE TODOS LOS DE LA SEMANA): IDEM.

Bueno esta es la dieta de los cereales para 7 días, tiene muchas recetas variadas, pero yo no me mato y simplemente mezclo las cantidades diarías del cereal que corresponda con la fruta o la verdura que me apetezca y lo aliño con el queso quark y el yogur.

Calculo que serán unas 1000 kg. La verdad es que es efectiva pero muy aburrida y siempre tengo ánsias de comer, pan o queso (mi comida preferida) o carne o pescado, etc.. Espero tu ayuda. Gracias flor.

Un besote