Ali, como verás me animo sola
hoy he empezado en serio otra vez y mi meta es darme un plazo hasta el 31 de Marzo (sin pasarme absolutamente en nada) para ver si adelgazo algo, de lo contrario lo tendré que dejar por imposible
DESAYUNO: cafe con leche + tostada ryvita con mermelada COMIDA: ensalada + carne guisada (solamente con verduras) MEDIA TARDE: 2 kiwis CENA: Mañana te cuento, no lo se, igual unos garbancitos (pocos) y una ensalada
besitoooooooooosssssssss
animo Piti!!!espero que no te pueda la ansiedad por el mono del tabaco y que lo consigas!!!que no te queda ya nada!!un besote y gracias por darme la bienvenida.Por cierto,cuanto tienes que perder,y si no es mucho preguntar...;cuanto has perdido ya y en cuanto tiempo??...pero que indiscretaaaa...besos!!!
Muy bien Piti! eso es!, por lo pronto el menú de hoy va muy bien, bueno, si en realidad poco puedo decirte porque tú dominas el método a la perfección
Pero mira, si viéramos que por lo que sea no logras perder el peso que esperamos pues se prueba con otro sistema de adelgazamiento, pero de que lo conseguimos lo conseguimos, estamos contigo :P
No te creas Ali, que no domino nada bien esta historia, como casi lo basico para no meter la pata y aun asi igual la meto
La cena de ayer al final fue coliflor con aceite y vinagre y trucha ahumada.
Marilu, no te fijes en cuando he empezado ni en cuanto he perdido porque igual te entra la depre como a mi, mejor lo dejas
ah y de indiscreta nada, si de verdad quieres saberlo te lo cuento, yo no tengo problema en eso, es por ti para que no te desanimes
Buh! Yo tambien queria darte animos piti!! Año nuevo con propositos nuevos eso es estupendo, y ya veras como de esta lo consigues!! No te habrás olvidado de mi nooo??
Bueno Silohe conectada, ¡pero cuanto tiempo sin saber de ti wapa! ya me has dado una alegria ¿ves?
¿que tal te va la vida? ¿sigues llevando bien la alimentacion? cuentame algo
besitoooooooosssssssssss wapa
DESAYUNO: cafe con leche + torta de anis COMIDA: ensalada con caballa + trucha ahumada + queso MEDIA TARDE: 1 manzana CENA: un tomate pequeño + pimientos rojos + crema de calabacin (me he tomado dos platos, tenia hambre más que hambre hambruna jajaja)
¿crees que lo conseguire? no se me noto bastante hinchada
besitoooooooooosssssssss
DESDE 0 OTRA VEZ Y A CONSEGUIRLO
DESAYUNO: cafe con leche + tostada ryvita con mermelada
sigue así bonita.
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