Lo primero: fumo mucho, un paquete o algo más al día. Me estoy planteando dejar de fumar otra vez, ya estuve seis meses sin fumar, hace dos años. Como me conozco y sé que no tengo fuerza de voluntad la vez anterior me tomé "Zintabac", a raiz de eso engordé bastantes kilos. Mi pregunta es: ¿Me lo podría volver a tomar estando con monty? El componente es hidrocloruro de bupropión ¿Tendría que esperar algún tiempo más?

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Hola Juana :P

¿Crees que fué la toma de Zyntabac lo que te produjo engordar? ¿notaste algún efecto secundario?
El Zyntabac es una antidepresivo que ayuda a controlar la ansiedad y por ende a limitar los impulsos hacia la comida, indicado de forma especial para las personas que abandonan el tabaco. Lo único es que puede ocasionar algunos efectos secundarios, por eso te preguntaba como te fué.
Si no notaste nada extraño consúltaselo a tu médico para que te lo recete nuevamente si lo cree necesario.

No obstante siguiendo el método Montignac no tendrás problemas de ansiedad ya que no existe una limitación en cuanto a cantidad de comida se refiere y te sería más fácil abandonar el tabaco.

Un beso

Por fin puedo entrar, he tenido problemas con el ordenador y ya está arreglado.
Paso a contestar: No fue la toma de zintabac lo que me engordó, creo, mas bien fue el dejar el cigarro.
En referencia a como me fue, pues me fue muy bien, no me acordaba para nada del tabaco, lo único es que me pasé algunas noches sin dormir, o dormir muy poco, por norma me duermo encima de un pincho, es sentarme y ya estoy durmiendo, aparte de eso, bien. Perdon por la tardanza, y gracias.

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Hola Juana, bienvenida y mucho ánimo!

Yo dejé de fumar hace unos años (fumaba una barbaridaaaaaaaaaaaaad) y ahora ya no me acuerdo para nada del tabaco, es mas, me pregunto cómo mi marido, que no fuma, me soportaba con ese olor y sabor a su lado, que paciencia me tiene!

Lo dicho, mucho ánimo Juana.

Besos

Hola, chicas! Yo nunca he sido fumadora, x lo q no puedo ser ex-fumadora...dicho esto, es decir, desde un punto de vista del desconocimiento, pq nunca he pasado x esa adicción (sólo la he sufrido pasivamente con mi padre, q m impedía respirar, pq tenía el tabique desviado y x ende, una sinusitis q conservo de recuerdo...), tal y como os comentaba en otro msj, el finde estuve haciendo un curso sobre Flores de BACH y creo q es una terapia inofensiva, por una parte, y q puede resultar positiva y eficaz a gente con problemas de ansiedad ante situaciones como el inicio de una dieta, o el abandono del tabaco...(matar dos pájaros de un tiro)...Ahí os lo dejo, pq yo las estoy tomando...En mi caso he pasado por etapas de depresión muy fuertes, además, soy terriblemente nerviosa y muy activa, por lo q mi problema de hipotiroidismo aún me pone más de los nervios, pq te ralentiza el ritmo...
Si os sirve,hay mucha información por internet al respecto y en la mayoría de herboristerías comercializan las esencias de Bach y te recomiendan unas u otras en función de tus necesidades emocionales en un momento dado...
A mí me funcionan, eso es todo. Un abrazo muy fuerte y besos,
Bel

Yo también he dejado de fumar en diciembre de 2004, así que realmente te animo a que lo dejes, si ya has estado 6 meses sin fumar no te resultará difícil, yo me leí el libro de "Dejar de fumar es fácil si sabes cómo" eso unido a que tenía ganas de dejarlo y un costipado de campeonato me ayudaron a dejarlo, bueno después me quedé embarazada y ni me planteaba fumar. Yo también he ganado unos kilos pero creo qeu tarde o temprado los adelgazaré y a cambio he recobrado un poquillo de salud.
ánimo

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Hola Juana!! :P

Te lo pregunté porque el uso de Zyntabac no engorda de por si, el el abandono del tabaco es el que puede hacer aumentar algún kilo, esto es lógico, la nicotina no deja de ser un estimulante que aumenta el metabolismo basal, cuando la retiras el organismo tarda algún tiempo en reorganizarse, unido a que suele existir una tendencia al "picoteo" y se suele comer en mayor medida para suplir la carencia y ansiedad asociadas, pero sin duda que si se ganan algunos kilos extras éstos se vuelven a perder, siempre es mejor y muuucho más positivo abandonar el hábito aunque se corra el riesgo de aumentar algún kilillo

Mucho ánimo y besos!!