PUES LA VERDAD ES QUE TENÍA MIS DUDAS, CUANDO ME HABLARON DE ELLO Y LEÍ EL LIBRO. COMÍA TAN BIEN, QUE PARECÍA MENTIRA QUE PUDIERA ADELGAZAR. PERO DESDE SEPTIEMBRE HASTA AHORA 14 K.
¡¡¡¡¡¡¡¡pero que nos cuentas Nuria!!!!!!!!!!!
me has dejado petrificada, ya no quiero hablar mas contigo buaaaaaa
jajajaja es broma
nos vas a tener que poner toda tu alimentación para ver si la seguimos y adelgazamos como tu
que envidia más sana me das uuuufffffffff
besitoooooosssssssss wapa
No me digas eso....!!!!si a mi me parece que tendría que haber adelgazado más por el tiempo que llevo....!!
Hay semanas que pierdo más, otras menos, pero me faltan muchos por perder...asi que sé buena conmigo A mi también me gustaría compartir con vosotras lo que yo he entendido del libro y lo que no.
Por cierto, he sacado un listado de los índices glucémicos del portal oficial de Montignac.
dieta montignac
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