DESAYUNO
El mismo de todos los dias.
comida
Pure de lentejas, tres gallos a la plancha y mi pedacito de membrillo.
MERIENDA
Hoy he estado muy atareada y no he merendado.
CENA
Pure de verduras y frutos secos cinco nueces, seis o siete higos y cuatro orejones.
En mi segunda semana de dieta he bajado mis primeros doscientos gramos
Ali, muchas gracias por el repaso que has puesto para las que nos cuesta mas bajar de peso, aun que esto nos viene bien a todas
Un besazo.