sigooooooooooo

Y tú travi que por fin empiezas a ver resultados...........

Yo como no bajaba, me he vuelto bastante más severa con mis comidas:
He suprimido mi descafeinado de primera hora de la mañana, he disminuido considerablemente la cantidad de comida, por las noches sobre todo me quedo con un poquillo de hambre....pero me pasa igual que a Mulilly como tanto como mi pareja y él es mucho más corpulento y alto que yo, bueno y a parte voy un día si uno no o a correr o a andar y después me subo las 10 plantas del edificio andando.......llego sin aliento

EStos días estoy desayunando el pan de nueces que hay en el recetario MOnty untándole mermelada Rapsodia, os lo recomiendo ¡está riquísimo!.
Además de fácil de hacer!!!!!

Intentaré poner más a menudo mis comidas a ver si sigo equivocándome en algo y por eso no bajo............en septiembre/octubre tengo que empezar a mirar el vestido de novia y me da que este cuerpo serrano no va a entrar en ninguno

Este sábado vuelvo a pesarme.

Un saludo a todos, voy a curiosear más mensajes que me falta la tiraaaaaa por leer

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nivevi, t nos casas??? Cuando t casas?? cuenta cuentaaa
Seguro q vas a estar wapiiiisimaaa ademas, hay vstidos d novia q son una preciosidad"!!!! pon tus menus q t ayudamos a ser la novia mas wapa d españaaaa jejejej y sobre todo no t desanimeessss!!!!
muuuhcos muuuakas

Me he pesado el sábado y había bajado 500 grs.
No me he emocionado demasiado porque me he sacrificado muchísimo esa semana y creo que más bien va a ser algo pasajero.......


Ali esta dieta es perfecta para diabéticos verdad????. Es que a mi pareja se la han diagnosticado el viernes y estamos un poco perdidos mientras no nos den unas pautas de alimentación

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Felicidades tu caracolito como mi pollito van poquito a poquito je, je he hecho un verso y todo

Es verdad silno, poquito a poquito...........
Me fijo mucho en todas a las que nos cuesta más como un apoyo para no desfallecer he estado devorándome jejeje la página de Monty para ver si hacía algo mal............
A ver si poco a poco tú pollito y mi caracol llegan a meta

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Yo esta semana lo estoy haciendo muy bien pero no creo que pierda mucho, porque me noto hinchada y no me tien que venir la regla, a lo mejor es porque he cambiado de agua, pero me noto hinchadisima y voy bien al baño, no se que puede ser

A mi también me pasa unos días antes de la regla tiendo a retener líquidos, es normal, de todas formas piensa que dentro de quince días entonces la báscula te dará una alegría doble

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Eso espero, porque me vuelven a apretar los pantalones, yo noto más lo del peso con la ropa que con la bascula

Se podría comer fruta detrás de la comida aunque produzca fermentación, quiero decir afectaría en algo el proceso de adelgazamiento???
Es qeu creo que si pudiese tomar una naranja después de comer no le atacaría tanto al queso con membrillo qeu siempre que lo como pienso (Dios, esto seguro va directo a las cartucherassss!!!!!!!)

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