Nivevi, muchas gracias por poner esa foto. No hay nada mejor que ver a un niño reirse, bueno, si lo hay, oirlo!!! A mi se me van todos los malos humores del dia.
Cómo no me lo creía y, la verdad no notaba esa pérdida de peso, hoy he vuelto a pesarme
78,900 kg
Sólo a mí se me ocurre poner la báscula encima de la alfombra por eso ayer pesaba tan poco
Ali, es normal que siga igual que al principio????
Vaya por Dios ninevi...
bueno, a ver, tuvimos algún que otro resbalón la semana pasada el finde, en esta semana ya íbamos bien con los menús.
Yo diría que te propongas hacer perfecto 2 semanas y ahí vemos, porque sobrando kilos la pérdida debe ser un poquito más rápida, de todas formas, ten paciencia, sigue poniendo tus menús por si dudas en algo para que entre todos los vayamos controlando y a ello!
No te desanimes!! ánimo!!
Procura no pasarte con los lácteos frescos y no ceder el fin de semana a las tentaciones, verás como ese caracolillo avanza.
Ah!! también ten cuidado con todos los productos envasados, revisa los ingredientes de lo que uses normalmente en casa, como verduras, pimientos etc que tengas envasados, es posible que alguno tengas añadida azúcar, revísalo por si acaso.
yujuuuuuuuu
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