Socorrooooooo!!
Ya tengo un problema y grande!!!
Tengo un asado esta noche (aqui hay barbacoas sin parar, q peligroooooo) y estabamos haciendo unas ensaladitas y un guacamole (q ricoooo, eso puedo ,verdad?? decidme q si, xfa!!!) y cuando he visto el aceite casi m da algo!! se m habia olvidado q aqui lo del aceite de oliva...no se lleva demasiado. a veces usan de girasol xo hoy tenian uno q era aceite de canola... q es eso??!! m parece q esto va a ser un problemilla, no?? he mirado los ingredientes y m he escapado rapidamente al cuarto del ordenador a preguntaros jijiji Creo q este aceite va a estar prohibidiiisimo. tiene aceiotes vegetales y aceite de canola (8%). ni hablar, verdad?? ay q rooooooooollo, esto va a ser mas dificil d lo q yo pensaba xo....no´pienso desistir. el aceite de canola no podra conmigo...!!!
Bueno, chic@s, nada mas. voy a atacar la parrilla. carne roja xa cenar...mejor no, verdad??xo pollito y pescado...con ensaladas varias y guacamole, no problem....verdad? es q yo stoy un poco liada con esto de las cenas. todavia no se muy bien q si yq no. xo bueno....tranquilidad
Muchos besos!!!!!!!!

Lo consegui!!!
Un amigo m acaba de traer un chocolate 72%!!! con azucar, eso si xo eso no importa, no??? x lo menos es mejor q el q yo habia encontrado con un 64%
q contenta stoy!!! ya puedo comer chocoooo!!!!
Besitos

Hola T!! :P

El aceite de canola "puro" lo podrías consumir perfectamente al igual que el de girasol ya que no tienes la posibilidad de usar el de oliva. Pero si el porcentaje de aceite de canola en el envase es de un 8% y el resto son aceites vegetales sin especificar su procedencia es preferible que lo evites.

Bien!! no importa si lleva azúcar, siendo al 72% de cacao puedes consumirlo con moderación después de una comida prótido-lipídica (huevos, carnes...) a modo de postre, o bien, como tentempié

Un besito!!!!!