A TODAS, BUENO EL LUNES EMPIEZO SEGURO. GRACIAS POR LA BIENVENIDA. LA DUDA ES PARA EL ALMUERZO. YO DESAYUNO CAFE DESC.+LECHE DESNT. A LAS TRES HORAS .......Y ESA ES MI DUDA, SI SE PUEDE ALMORZAR PAN PITA INT. + TOMATE NATURAL, ATUN, HUEVO DURO, Y ALGUNA ACEITUNITA. OTRA OPCION DE ACOMPAÑAR LA PITA ES: BACALAO SALADO, PIMIENTO MORRON Y AJITOS, CON UNAS GOTITAS DE ACEITITO. ES QUEEEEEEEEE, YO SOY DE VALENCIA Y ESTO ES MUY TIPICO AQUI, TANTO PARA BOCATITA, COMO PARA PICOTEO DE TAPITAS. MUCHAS GRACIAS.

¡Hola, MJ!

Pues creo que el pan de pita, como todos los panes y en general todo que lleve harina (siempre dentro de lo permitido por Montignac, claro), sólo puedes tomarlo por la mañana, en el desayuno.

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MiuMiu dixit

Hola MJ!! Bienvenida, no t habia visto!! jejeje
Lo ke t dice miumiu es cierto, solo puedes tomar pan con harina integral de desayuno! Lo seinto mucho. De toas formas ya contestara ali q es la experta!!!
Bsitsssss

Hola MJQUIRO! Bienvenida!

Bien, ¿sobre qué hora tomarías ese pan de pita? ten en cuenta que sólo lo puedes tomar en un momento del día y en las primeras horas. Si por ejemplo te tomas antes de salir de casa tu café descafeinado con leche y a media mañana tomas el pan de pita no hay problema.
Eso si, huevo no le pongas, la yema de huevo contiene grasas saturadas que no puedes tomar con alimentos de I.G superior a 35 como es el caso del pan de pita.
Trata de consumirlo con pocas grasas, puedes ponerle verduras, pescados (los que quieras, el pescado contiene grasas muy difíciles de acumular), salmón ahumado (sin azúcar), aceitunas, atún etc, controla un poco el aceite de oliva, puedes ponerle un chorrito sin problema pero no empaparlo.

Un beso!!!