Hola a tod@s!!! Soy nueva, pq ayer os descubrí...hacía un tiempecillo q venía leyendo sobre Dietas, q si Atkins, q si las de los puntos, etc...Pero al leer q básicamente en Montignac lo q hay es un listado de cosas prohibidas y de mezclas no permitidas y las dos fases, etc, me habéis convencido, y esta misma mañana he conseguido el libro de Montignac (era el último q les quedaba en la librería, de chiripa) y me dispongo a leerlo, anotarlo, etc, pero me temo q voy a precisar de vuestra ayuda experta, pq para hacer la compra, etc, me venís muy bien...Mi marido se ha apuntado a la experiencia, así q somos dos novatos más...Yo es q tengo q bajar como unos 20 kg, q son los q subí cuando mi tiroides se volvió loco y ahí me planté cuando ya el médico, se dignó a medicarme con tiroxina (de x vida la tengo q tomar). Es un poco asquerosa esta enfermedad, pq tiene muchas repercusiones: hay gente a la q se le cae el pelo (a mi, no , x suerte), o q engorda (eso, sí), provoca depresiones, cansancio, sueño, etc.
No os canso más con mi historia: me he propuesto aumentar mi nivel de ejercicio físico, pq llevo una vida bastante sedentaria, y desde el próximo lunes, ponernos Fer y yo (mi marido) manos a la obra con la dieta...Os iré fusilando a preguntas, si no os importa, sobre cosas q no encuentre en los post ni en el libro o no m queden claras...con expertas como vosotras, no hay miedo!!!!!!!!!!!!
Encontré ayer, curioseando, un blog de un chico q la ha estado haciendo y continúa, si queréis, os lo pego aqui, xq es interesante:

http://noplog.blogspot.com/2004/11/e...montignac.html

Un fuerte abrazo de esta monty-novata,
Bel

Hola mafibel!! Bienvenidos a los dos!!! Ya veras q les encanta esta dieta, y cuando miren las recetas q hay aki colgadas se van a sorprender d las comidas tan rikas q se comen!!!
Q putada lo de tu enfermedad no? Pero ya veras q vas a conseguir adelgazar!!! Yo estoy privada con la dieta y con la gente de aki!!!
Bsitossssss

hola mafibel, bienvenida a este tu foro, aqui nos ayudamos entre todos y si las dudas son complicadas, esta Ali que es la que nos guia a todos.
He echado un vistazo al blog que pones y esta bastante bien en general, define muy bien lo que es la dieta aunque no estoy de acuerdo con lo de tomar cocacola, Montignac admite un vasito de vino o cerveza al final de la comida pero refrescos no.
respecto al colesterol, te dire que llevo tomando pastillas para combatirlo varios años y en tres meses que estoy haciendo monty, he bajado de 170 a 146 y la glucosa de 105 a 82, y 6 kilos de peso, bueno la bajada de peso va mas lenta pero es que cuando se toman medicinas, se adelgaza mas despacio y yo tomo varias
un saludo y que lo lleveis bien tu marido y tu, a proposito, he convencido a mi mujer y ha empezado el lunes,

oye martita, si la foto esa es tuya, creo que ya puedes pasar a la fase II, jajajaja

HOla!!!!! bienvenidos a los dos jeje esto va aumentando!!!!!! q guay...

aqui estamos para lo q necesiteis

un besito

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Lore

Jajajja, claro q soy yo!!! si no kien iba a ser? Fase II? jaajaj, mis gaaanas!!!
Ya les avisare cuando tnga q pasar a la fase II!!! ejje, pero muchas gracias
Bsitos

jejeje q piropos eh!!!! tas monisima jejej

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Lore

Jjajajaja, q va q vaaaa!!!! Normalita, del monton!!! Y encima poko fotogenica.. q le vamos a hacer... ejjejeje
Bsitossss

jaja ya se cambiar los tamaños de las imagenessssssssssss q guayyyyyy en unos dias pondre una q parece una postal jejeje

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Lore

Yo no se cambiarlo... jajjajaj, soy un dsastre!!! Ya habiaintentado meter una foto aki pero siempre me daba fallo!!! eeeeen fin, weno... ya tngo una fotito mia puesta!! jejej, asi es mejor pq sabems con kien hablamos!!
Muuuakas