Hola a todo el mundo!
Ayer quedé con unas amigas y fuimos a comer (verduras braseadas y carpaccio de ternera con parmesano). Después fuimos al cine y luego a tomar algo. El problema es que antes de comer fuimos a tomar algo y yo tomé agua (no tenian zumo de tomate). Es un poco triste, todas con su cervecita y yo comiendo boquerones y olivitas con agua.
Como la sobremesa fué larga, me tomé dos cortados descafeinados con sacarina, y después del cine ya no supe que pedir. Más cortados no me apetecian y la verdad es que la tentacion de tomarme una cervecita fué grande. No tenian zumos naturales, así que no tomé nada pero tuve que sufrir la presión de mis amigas "venga, por un dia......" Lo que pasa es que me conozco y después de un dia viene otro, y otro......
Me gustaria que me explicarais que tomais cuando vais a un bar a tomar algo.[/b]

Si si, lo peor de esta dieta es que cuando sales no sabes que tomar, a mi me ha pasado, vas a un bar y empiezas a pensar que puedo tomar:

Un cortado descafeinado... No, no tendrán leche desnatada y sólo no me gusta.
Un zumito.... No, a ver si va a llevar azúcar y no le voy a decir al camarero que me enseñe la botella.
Un botellín de agua... que triste, agua.

Al final o te tomas el agua o tiras por la acera de enfrente.

La tónica es apta?????
Decidme que sí porque creo que no lleva nadita de alcohol así es algo más que añadir al descafeinado o infusiones varias o zumos naturales.
Venga que alguien dé más ideas

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bueno, yo cuando me ocurre esto, me pido un vino o una cerveza sin alcohol, si hay tapita (que casi siempre la hay) me lo tomo despues
si no, siempre te queda el recurso que dice en el libro montignac, te mojas los labios de vez en cuando y le das toda la coba que puedas pero no digas a las amigas que no lo puedes tomar porque si no te van ha estar dando el coñazo todo el tiempo, lo mejor es no decir nada y actuar, al final no se daran cuenta.

A mí no me pasa porque no salgo ( la vida social de las madres deja mucho que desear je je), pero cuando voya comer co la familia... no hay manera de hacerle entender a la abuela el IG de las zanahorias""pero si eso no engorda"" pero merece la pena, creo yo.

monty recomienda no tomar bebidas carbonicas (con gas), por lo tanto la tonica= caca

Depende, si es por la mañana, yo suelo perdir un zumo de tomate, le echo un poco de sal y pimienta y esta................BUENISIMO!

Si no, siempre me queda la opción de una infusión, u otro de mis preferidos, un agua mineral con gas con una rodaja de limón, también está bueno.

También creo haber leido en el foro que se podía tomar bisolan ¿es cierto?

Besitos

Gracias! Veo que estaba en lo cierto. Lo siento, soy incapaz de tener una cervecita o un vinito y sólo mojarme los labios.
Por cierto Alinas, yo también soy mamá y precisamente porque mi vida social es un tanto limitada, el otro dia me costó resistir. Pero bueno, al final lo conseguí y estoy muy contenta de ello.
Como dice Ripiga: tonica = caca. Tiene azúcar.
Si he de saltarme la norma un dia supongo que lo mejor será que me pida un vinito y una Montitapita....

mi problema es cdo salgo solo de copas...pq ya me contareis,no voy a pedir descafeinado o agüita,q voy a parecer una pastillera
alguien sabe si es mejor pedir cerveza sin alcohol q con alcohol?
supongo q un cubata está descartado,¿verdad?

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Pues Danielita si tomas cerveza mejor que sea sin alcohol, pero recuerda que tanto la cerveza como el vino los puedes tomar pero con mucha moderación en la Fase I.

Un beso!!