Sale un nuevo libro de Montignac al mercado - Página 3

Carmen · #21 07 de Mar de 2006, 16:35:47

Beaaa!!!

LAS CROQUETAS NO VALEN...... ten en cuenta q seguro q llevan harina para poder hacer la masa....

Tu explicación de q comer en un restaurante

, yo soy d tu opinión no importa q nadie se fije en q estamos a dieta.....es cuestión de combinar bien y punto.
Es más facil elegir un filete con patatas q con verduras..... pero es cambir el chip....

Carmen · #22 07 de Mar de 2006, 17:33:45

Hola de nuevo !!!!
Me acabo d dar cuenta q la explicación de comer en restaurante es de Bea

soy un desastre!!!!
Yukari, a mí me pasa como a ti, no tengo tiempo d desayunar...siempre voy mal... y lo q hago es lo q te comentó Núria:
Tomo fruta en casa en ayunas q es lo aconsejable segun Monti , normalmente kiwis, q te los puedes comer mientras haces algo..... y al llegar al trabajo ya tranquila me tomo mi cafe descafeinado con leche desnatada y el correspondiente pan integral con mermelada o tomate o lo q mas te apetezca.... y muchas veces antes de comer a eso de las 12.30 me como una pieza d fruta.

NÚRIA · #23 07 de Mar de 2006, 20:03:32

Yo creo que quien critica este método es porque no ha leido el libro o no lo ha entendido o no le da la gana de aceptar una forma diferente a la aprendida. Si sigues los principios de Montignac, comes de una forma sana y equilibrada. Yo llevo desde mediados de septiembre y he perdido 19 kilos...mis análisis, mejor que nunca!!! .
Yo estoy muy contenta del método, porque puedo incluso comer bizcocho y postres, con mesura por supuesto. Y jamás me he sentido tan animada, con tanta fuerza y llena de energía....Por cierto chicas, mañana me apunto a aquafitness....!!!

Besotes

Ali · #24 07 de Mar de 2006, 22:03:35

Cita:

Empezado por NÚRIA

Por cierto chicas, mañana me apunto a aquafitness....!!!

Genial!!!

Lore · #25 07 de Mar de 2006, 23:35:49

ya nos contaras mi niña jeje... yo toy pensando ir a correr una vez por semana

... algo es algo no? jejej

Bea Firenze · #26 08 de Mar de 2006, 00:32:43

Chicas!!! que me he confundido!! No eran croquetillas ( en que estaría yo pensando!! je je

).. eran albóndigas!!... esto vale, verdad??

Bueno, me anima eso del deporte, yo también estoy esperando que venga un poco el buen tiempo e irme un poco a correr, que pereza me da!!.. de momento hago un poco de bici en casa, unos 20m que nunca vienen mal!!

así que animaros que así me animo yo!!.. lo del aquifitness es genial y muy diver.. ya nos contarás!!

Por cierto, he leido que se podía poner en las tostadas de pan integral yogur por encima 0%, se puede poner igualmente queso hecho con leche desnatada?? o%

Besotes

Lore · #27 08 de Mar de 2006, 00:40:45

hola wapa!!!!!! siento desilucionarte pero las albondigas esas no sabes si llevaban harina o pan rallada, cosa totalmente probable.... pero bueno ya lo sabes para la proxima mi niña, no te me apures jeje

un besitooooooooo

Bea Firenze · #28 08 de Mar de 2006, 00:48:25

Jo Lore!!.. que dura eres!! je je

... No es broma, va bien que me lo digas.. estaré más atenta!! ...

Besotes :P :P :P

Lore · #29 08 de Mar de 2006, 00:58:11

jooooooooooooooooooooo......... sono mu borde?????? si fue asi lo siento.... yo solo quiero ayudar jeje

un besito wapa y haz las albondigas en casa q veras lo ricas q te quedan jeejejej

Bea Firenze · #30 08 de Mar de 2006, 10:29:54

Hola wapa!!

Tu si que sabes!!.. y como las hago si no puedo poner harina, las puedo hacer con harina integral?... cuenta cuenta..

Ah! y seguro que tu sabes si le puedo poner encima del pan tostado de por la mañana un poco de queso hecho con leche desnatada??? de esos bajos en calorías!!

Muchas gracias y besotes