Muy buenas a todos:

No quiero pecar de inmodestia dedicando un tema a hablar de mí, pero, como hace varios días os conté que iba a empezar una terapia con flores de Bach y sé que a algunas os interesa el tema, correré el riesgo.

Dicho lo cual. El lunes fui a la consulta de un naturópata para empezar una terapia floral. Estuve largo rato contándole mis cosas y respondiendo a sus preguntas y su respuesta final fue "vaya, pues sí que te hacía falta venir". Que estoy para el arrastre, vamos. No os voy a aburrir con los detalles (si alguien a quien le interese el tema quiere saber algo en concreto, estaré encantada de contárselo), pero es que me señaló algo que creo importante para el tema de la montydieta.

Resulta que me dijo que tengo ciertos síntomas de hipotiroidismo. Un cierto hipotiroidismo, muy leve, que ningún endocrino calificaría de tal a la vista de unos análisis (que por cierto no descarto), pero que muy probablemente me impide bajar de peso con la rapidez que debería. Dice que mis dietas han de ser bastante restrictivas ser efectivas, porque tengo el metabolismo basal muy bajo. De hecho, la temperatura basal también la tengo bastante baja (dependiendo del día del ciclo menstrual, entre 35,5 y 35,8º C). Total, que, aparte de la terapia con flores, me ha recomendado unos complementos que me ayudarán a aumentar mi metabolismo y que espero que me hagan salir del estancamiento en el que me encuentro desde la segunda semana de dieta. Se trata de Vitasor 11 y bioflavonoides. Creo que lo que me arreglará la historia del metabolismo es el Vitasor (salí de allí tan saturada de información que ahora mismo no recuerdo bien).

Y, con respecto a las flores, no sé si será autosugestión o que realmente hacen efecto (por otro lado, no podría autosugestionarme si no fuera porque tomo las flores, así que, ¿qué diferencia hay? ), pero llevo dos días sintiéndome mucho mejor, más tranquila y con más fuerza ante las cosas del día a día.

Corto aquí el grifo, que me enrollo como las persianas. Besotes

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MiuMiu dixit

pues prueba cone so a ver si sales de tu estancamientooo!!!!
Muchas suerte mi niñaaaaa
Bsitossss

hola Miumiu, leo lo que dices y me asombre ver que un naturopata sin hacerte ni siquiera un analisis hormonal para ver como funciona tu tiroides, se arriesgue a mandarte pastillas. Yo estoy acudiendo a una endocrina cada dos meses porque me da un poco hipotiroidismo, pero aun no se atreve a mandarme nada hasta que no este mas claro, y llevo desde septiembre haciendome analisis cada dos meses. Chica ten cuidado que el tiroides es jo... y a lo mejor no tienes nada y lo fastidias.

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montygirl desde julio de 2005 ¿conseguire bajar de 53 kg?

Hola, MiuMiu! Soy Yerbasbel o la Chichonenca, como me apoda ahora mi marido después del chichón del sábado, q va bajando, pero aún está ahí...

Bueno, como practicante de la florística de Bach y q el sábado termino mi curso sobre el tema, yo tengo q decir, q a mí me van bien...lo último q h notado es q soy MUCHO MÁS CONSCIENTE de lo q hago y por qué lo hago...es decir: soy Impatiens y lo tengo muy claro...así q estoy tomando esa flor para reducir esa forma de ser, pq me tomo las cosas muy en serio y además, muy deprisa, tengo un ritmo de vida más q frenético...todo lo hago corriendo...en fin...

Luego, lo otro, como hipotiroidea diagnosticada desde hace cuatro años, tengo q decir q yo tengo el metabolismo basal muy bajo, razón, creo, x la q m cuesta más bajar de peso y x la q precisamente he subido estos años...pq como como un gorrioncillo (lo q Monty denominaaría "proceder de dieta hipocalórica", no?) y mi cuerpo tiene q hacerse de nuevo a comer con fundamento...Respecto de la temperatura corporal, idem, la tengo muy baja, yo con 36 ya tengo fiebre...Según mis endocrinos es IMPOSIBLE q yo tenga tanto calor siempre: los hipotiroideos siempre están HELADOS de frío...Yo, todo lo contrario: me ahogo de calor en todas partes...no lo entienden y alguno ha dado casi a entender q lo hago x chinchar o q miento...cuando hasta me dan mareos de calor en verano (lipotimias, sí, como la del pasado sábado q m costó el chichonazo...)

Conclusión: yo me haría esas analíticas...no cuesta nada, te quedas más tranquila y ya está. A veces hay gente q tiene episodios de hipotiroidismo pasajeros, pero es mejor saber si lo es, si no lo es o qué...A mí me dijeron q el mío era de nacimiento , un hashimoto, pero claro, como no me hicieron pruebas hasta hace 4 años y pq dí la lata y pude encontrar una médico encantadora (la anterior, me decía: ·hija, eres mujer, como yo, las mujeres engordamos, retenemos líquidos...mírame a mí..." , y yo temblaba ya, pq la señora era una auténtica mesa camilla....me estaba diciendo: paciencia y resignación , q no te queda otra..." y no quería hacerme las analíticas del tiroides...
En cuanto me las hicieron me pusieron levotiroxina de x vida, y no la puedo dejar...

No sé, tampoco soy experta, pero mira, x propia experiencia: no me convence q, teniendo el metabolismo basal tan bajo como lo tenemos (yo, desde luego), te pongan una dieta hipocalórica hiperrestrictiva...razones? Fácil: así sólo se consigue q el organismo y el metabolismo basal bajen aún más y acumulen todas las reservas, hasta la última gota, q entren en tu cuerpo...por tanto, llegaría un momento (casi lo q mha pasado a mí) en q, no puedas restringir más la alimentación y sigas sin perder peso...Es lo q yo deduzco, vamos, pero lo dejo a la opinión de las más doctas y expertas q pululan x aqui...Yo sólo hablo desde mi propia experiencia y lo q he "rumiado" tras leer a Monty y en mi foro de hipotiroideos...

En fin...siento la "paliza", pero creo q merece la pena...alguien más se anima a responder?????

Saluditos y buenas noches, flower-power

Hola!!!!!!!!!!!!!
Miumiu como te ha dicho Bel, yo me haría esos análisis. Aunque encontrar un endocrino que crea todo lo que le dices que te pasa va a ser difícil. Son de libro y lo digo porque yo he llegado cayéndome, con dolores por todo el cuerpo que de solo tocarme salto, un frio terrible en pleno mes de agosto y otras cosas más y decirme que son "cosas de mujeres" y lo que tenía era una descompensación como un burro. Gracias al médico de cabecera que como su madre era hipotiroidea sabía de los síntomas y me mandó de urgencias al hospital y me hicieron las pruebas, y me tuvieron que ingresar para compensarme porque pude entrar en coma hipotiroideo. Cada vez que lo pienso me pongo mala. Ahora ya he aprendido a vivir con él.
Así que, da la lata y hazte esas analíticas. El problema del hipotiroidismo es que, a pesar de ser tan viejo como la humanidad, se empezó a tomar en serio después de los años ochenta.

¡Gracias por vuestras respuestas, chicas!

Paula, lo que me ha mandado son unas levaduras cultivadas en medios ricos en vitamina B12, cromo, zinc, etc., yo no las consideraría "pastillas" y además insistió muchísimo en que un endocrino probablemente no me diagnosticaría hipotiroidismo.

Mafibel, no entiendo muy bien esto que dices:

Vamos, sí, entiendo qué dices pero no sé si es que tú has entendido que el naturópata me ha recomendado que haga una dieta muy restrictiva... No fue así; me lo dijo a modo de observación, algo así como "y habrás notado que sólo adelgazas con dietas muy restrictivas, ¿verdad?". En ningún momento me sugirió que cambiara de dieta y, aunque lo hubiera hecho, no le habría hecho caso A pesar del estancamiento, todavía estoy convencida de las bondades del método Montignac.
Yo sí que tengo frío constantemente. Para dormir en pareja es un auténtico coñazo porque siempre hay una manta que sobra o que falta según el lado desde el que la mires...

Bueno, muchísimas gracias de nuevo. A ver si me hago esos análisis. Besotes

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MiuMiu dixit

Claro, perfectamente, MiuMiu...es q te había entendido mal, como q te recomendaba hacer una dieta hipo...

Respecto de lo del frío y dormir en pareja...igualmente es malo estar asada de calor todo el día...sobre todo, cuando tu pareja en pleno sueño, tiene calor, se destaba...echándote a ti todo el edredón...lipotimia garantizada...y suerte tiene q me maree, pq si no, m pongo de una mala leche q asusta y le engancharía la mismísima yugular!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

El calor me pone agresiva x una sencilla razón: malestar y más malestar...me mareo con facilidad, me baja la tensión, etc.

Si, es posible q esas pastillas no sean nada...no tienen q ver con el tema tiroideo...de todos modos, yo siempre he insistido q cuando alguie de x aquí tengáis dificultades para perder peso, os hagáis analíticas de tiroides...no vaya a ser ... y luego, cuidado con cosas como la soja, buenísima para todo lo demás....menos para el hipotiroidismo...(q rabia, pq a mi me encanta la leche de soja)

Ya me contarás...q flores estás tomando, MiuMiu? Yo a mi marido le voy a meter en vena Chestnut bud pq me tiene frita con sus repetidos olvidos...!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Besos,
Bel

¡Sí, pobre, en realidad yo creo que es peor el calor continuo que el frío, porque al menos con el frío te abrigas y algo solucionas!

Estoy tomando un montón: Aspen, Cherry Plum, Chicory (esta soy yo), Hornbeam, Larch y Star of Bethlehem. Y 40 gotas al día repartidas en 4 tomas, ¿cómo lo ves? Me ha dicho que vuelva al mes o mes y medio para que hablemos y veamos si hay que reajustar la fórmula. De momento me encuentro bastante bien, pero sólo llevo desde el lunes, así que no lanzo las campanas al vuelo.

¡Besillo!

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MiuMiu dixit