Gracias guapa!

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VIDI

Hola Vidi, me he perdido toda tu semana.... si es que no tengo tiempo durante la semana y solo respondo a las respuestas que recibo en mi correo, pero por alguna razon de algunas no me notifica......

Bueno, lo acabo de leer todo, me das una envidia con el pastel de choco, yo lo iba a hacer para el finde, pero estoy ccastigada por haberme portado mal y engordado 1 kilo!!! asi que nada de nada, sera para otra ocasion.

Te gusto la idea de los pates de pescado, yo lo hice el otro dia con salmon y estoy pensando en añadirle cebollino y pepinillos al proximo, de atun tambien lo quiero hacer. Resulta muy práctico y comodo para las tostadas.


Besitos

Hola Nuri, gracias por haber leído mis mensajes, me enorgullece sobremanera, je, je,... Siento que hayas subido ese kilito, no te preocupes que seguro q lo bajas rápidamente... Yo, por mi parte, llevo 10 días sin bajar ni un gramo (es literal, pues me peso todos los días nada más levantarme, con el pijama, y he pesado todos estos días exactamente lo mismo, 61 kg).

Esta mañana he ido a un herbolario y he comprado varias cosas: galletas con melisa de las de "Soria Natural", pipas de girasol, semillas de sésamo tostadas, copos de avena integrales, magdalenas del "Horno de Leña" (pues aún no las he probado) y unos macarrones cuyos ingredientes son: harina integral de trigo de cultivo ecológico, espero que valgan, pues no sé si debiera poner sémola integral de trigo duro, o algo así... Decidme si algo no es válido, ok?

Por fin he estrenado la panificadora. He cogido la recta de Silno (pan integral con nueces y semillas), y he añadido también unas pipas de girasol, a ver que tal queda.

Acabo de terminar también la "tarta crocante de manzanas", y parece que queda algo seca, no sé,... Sólo se ven los copos de avena, y huele a canela... ¿Habría algún problema en cubrirla con una capa de rapsodia, por ejemplo, para que quedara más jugosa? Es para llevarla mañana a la casa de los padres de mi novio, pues comeremos allí... Espero que esté buena...

En fin, voy a leer las últimas novedades... Bye pequeñuelos!

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VIDI

Ah! El paté de pescado, muy rico Nuri...

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VIDI

Vidi guapa, ánimo que ya verás como pronto empiezas a ver resultados....!!!Te ha gustado tu primera experiencia con la panificadora...??ya nos contarás que tal te quedó el pan.

Respecto a las galletas de soria natural y las magdalenas horno de leña, son buenísimas, así que son una perdición. Menos mal que como son integrales, llenan mucho....y te casas pronto. Sobre los macarrones, no sabría decirte, pero creo que los adecuados son los de sémola o harina de trigo duro integral. Estos son los que compro yo.

Me alegro de que os hayan gustado los patés, la verdad es que fue una idea que se me ocurrio y a mi, particularmente me gustó.....y quise compartirlo, qunque no sabía si os gustaria.

Besitos

Bueno, acabo de llegar a casa después de mi primera experiencia culinaria outdoor (sin contar la boda q tuve, n la q no pude elegir), a ver q os parece:

-10h: una mandarina grande. Al rato, una pita integral con queso fresco 0% pic-frish y salmón ahumado. 5 galletas de "Soria Natural" con fibra. 3 fresas.

-14:30h: arroz basmati a banda (con cebolla, tomate, caldo de pescado...). Unos tomatitos cherry. Piña en su jugo. (Hoy invierto el orden porque a la noche cenamos fuera...)

-18:15h: jamón de pato y queso curado.

-22:15h: cena en un restaurante... Pedimos ensalada de lechuga con ventresca de atún y pimiento rojo (comí poco porque era para picar ), pulpo a la gallega y carne de buey a la piedra (buenísima). De postre, una menta poleo con edulcorante medio apto (con aspartamo y dextrosa). Tomé media copa de vino tinto. No lo hice mal del todo...

-0:30h: una coca-cola light (caprichito de finde libre, je, je,...)

Mañana iré a comer a casa de los padres de mi novio, a ver qué tal. Ya hemos medio apañado el menú, y el postre, lo llevo yo, para q no haya problemas...

Ah! El pan tiene muy buena pinta. Ya os diré lo rico q está p'al desayuno...

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VIDI

Vidi, yo lo veo fenomenal. A ver si tienes un momentito y pones la receta del arroz a banda, que yo no lo he hecho nunca

Seguro que la comida en casa de tus suegris, irá bien, está genial que lo hayas podido planificar....jeje

Besitos

Vidi!

Si estás algo estancada, deja las galletas y demás para 1 o 2 veces por semana y opta por las pitas con mermelada o queso 0%

La tarta crocante de avena en comidas prótido-glucídicas.

Un beso!!

Crei entender que la tarta crocante no se podia tomar.... Es que si se puede tengo que hacerla un dia...que he oido que está muy rica!!


Besitos

En teoría la tarta crocante no se debe tomar en la Fase I, de hecho ya no está recomendada en las recetas para la dieta Montignac, en una Fase II no habría problema en incluirla y no hará que se aumente de peso, pero en la Fase I al someterse a cocción la avena, el I.G subirá.

Digo "en teoría", porque por ejemplo Lore la ha consumido y no la ha impedido bajar de peso con normalidad... todo depende de la tolerancia de cada uno, pero en principio la tarta crocante no está permitida en la Fase I, sobre todo si existe un estancamiento

Besos!!