Hola!! Aquí llega otra nueva... - Página 41

NÚRIA · #**401** 28 de Apr de 2006, 23:46:17

Vidi, no sé cual es apto o no, mi madre trae uno natural y no sé de que marca es, lo venden mis padres en la tienda al corte. Si averiguo, te cuento....

Besos y wenas noxes

vidi · #**402** 29 de Apr de 2006, 01:04:30

Gracias guapa...

Ali · #**403** 29 de Apr de 2006, 04:00:44

Veo muy bien el menú Vidi

Besos!

vidi · #**404** 30 de Apr de 2006, 00:45:36

¡Buenas noches! Voy a contaros los buenos nutrientes que he comido hoy...

-7:15h: una manzana reineta. 20 min después una taza de leche desnatada con avena, edulcorante y canela. Una rebanada de pan integral con mermelada de fresa y una magdalena del "Horno de leña".

-11:15h: un puñado de almendras tostadas.

-15:15h: ensalada de tomate, lechuga, huevo cocido, aceitunas, cebolla, atún y espárragos. Pechugas de pollo a la plancha. Trozo de queso curado.

-19:15h: una taza de leche desnatada con cacao puro "Valor".

-22h: merluza a la plancha con una pequeña ensalada de lechuga y tomate. Piña en su jugo (4 rodajas pequeñas).

Hasta pronto, buen fin de semana!

YI · #**405** 30 de Apr de 2006, 00:52:59

Me parece que es un buen menú

.

vidi · #**406** 01 de May de 2006, 01:07:01

Hola hola, aquí va mi menú dominguero, y mañana abro otro post nuevo para no sobrecargar este, ¿no es así Ali?

-9:15h: una naranja. Media hora después, un yogur natural desnatado 0% con fructosa, 2 galletas integrales con fibra de "Soria Natural" y 2 tostadas wasa fibre con paté de salmón ahumado.

-12:15h: una manzana reineta.

-15:15h: una ensalada de mozarella, tomate, atún y huevo cocido. Un filete de ternera a la plancha. Un trozo de queso curado.

-19h: queso curado (que me sobró del postre en la comida).

-22:30h: merluza a la plancha con ensalada de lechuga, tomate, atún y cebolla. Yogur natural desnatado 0% con fructosa.

Y por fin acabo mis guardias... (por esta semana). Ya sólo me quedan 9h, je, je,.. ¡Hasta pronto!

nuria38 · #**407** 01 de May de 2006, 01:59:15

hola vidi me alegro que terminases las guardias esta semana,así podrás descansar más,sobre los menús yo todavía no opino,no vaya a ser peor el remedio que la enfermedad jaj

Un besote wapetona

Ali · #**408** 01 de May de 2006, 04:05:52

Hola vidi!

Veo muy bien el menú

Si, mucho mejor ya abrir un nuevo hilo

Besos!!