Hola a todos, todas, espero que martita estes un poco mejor hoy, y que todos empecemos un dia con ganas, bueno parece que no este trabajando
Pues si y ahora que no me ven os pongo mis comidas de ayer y hoy
Para merendear hice caso a Ali y me comi un puñadito de avellanas y agua, pude soportarlo, ademas como me puse a hacer la tarta de manzana con avena pues ya me entreteni,
Por la noche un bistec a la plancha, ya se que es mejor por el mediodia, pero como no puedo hacermela en el trabajo, pues hacia una semana que solo comia pollo y salmon, asi que me tome un bistec con alcachofas al microondas.
Esta mañana mi te rojo y un trozo o cucharada del pastel de copos de avena con manzana, al cabo de una hora un cafe con leche desn
Para comer tengo ensalada de rucula y aguacates rellenos deatun mezclados con queso O% porque no tenia ganas de hacer mahonesa natural, ayer me volvi loca buscando mahonesa en todos los supers que pasaba y nanay del peluquin, buenos luego tomare una infusion de poleo, y hoy a media tarde no se ya que voy a Barcelona y seguramente tomare un agua o me pondre avellanas en el bolsillo, esta noche tampoco se
Espero me digais si voy haciendolo bien
Me teneis para rato por aqui
Por la noche no me suelo conectar por eso intento contestarlo todo o poner dudas por la mañana
Un beso

LO subo para que me reviseis el menu

¡Hola, silno!

Al final lo estás llevando bastante bien, ¿verdad?, a pesar de todas tus reticencias iniciales por lo de tener que comer todos los días en el hotel y eso... Si al final, cuando se tienen ganas de verdad, se encuentran recursos casi ilimitados...

Yo tu menú lo veo bien, salvo lo que tú misma dices acerca del bistec para cenar (tal vez las alcachofas hayan contrarrestado el efecto; de todas formas no tomaste ninguna grasa, ¿verdad?).
Y luego de lo que no estoy del todo segura es de mezclar el queso 0% con las proteínas (el atún), porque pensaba que lo tenía clarísimo con los lácteos y de nuevo soy un mar de dudas... A ver si Ali o alguien con más idea nos lo aclara.

Bss

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MiuMiu dixit

¿La rúcula es eso que sabe tan supermegaultraamargo? Hace un tiempo compré una ensalada envasada que llevaba de eso y casi me muero...

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Los que renuncian son más que los que fracasan -Henry Ford-

Síiii, lo mío fue peor, que la pedí en un italiano y me la cobraron a precio de solomillo...

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MiuMiu dixit

Muy bien Silno!

Gracias a todos por vuestors animos
Ayer por la tarde como fui a Barcelona me lleve unos cuantos cacahuetes y una botella de agua y aguante bien hasta la noche que tome un tazon de copos de avena con leche desnatada y unas fresas
Esta mañana por fin comerre Carpaccio de ternera con parmesano,ummmmmm se mahace la boca agua.
Am ime paso como MiuMiu que me hago un lio con los lacteos y ante la duda me tomo un poleo o una manzanilla,bueno a ver si hoy puedo participar más aunque lo leo todo todos los dias, ademas esta tarde hare el bizcocho
Un saludito