Hola ¿que tal chicas? Espero que muy bien.
Verais tengo una duda, suelo merendar algo de fruta, o algun fruto seco, pero me gustan mucho los torreznos naturales , unos que venden en Mercadona. ¿Se pueden comer? Espero que si.

Aprovecho y os pongo mi menu de hoy para ver si esta bien:
Desayuno:
leche de soja con cafe descafeinado, un pan de pita con queso 0% y pechuga de pavo de Noel, una tortita de anis.
MM: una mandarina y un filete de jamon pavo
Comida: cardo con una chorradita de aceite, y estofado de pavo con pimientos ,cebolla, guisantes y champiñones. de postre un poco de queso
Merienda alguna fruta o pipas tostadas
Cena: unos espaguetis con tomate natural. y yogur 0%

Decirme por favor si esta bien , pues llevo dias estancada en el mismo peso
Gracias a todas
Ali gracias por tu bienvenida eres muy amable.
hasta luego

Creo que el menú está bien.

¿Los torreznos son cortezas de cerdo?

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MiuMiu dixit

Hola miumiu .
Los torreznos son cortezas de cerdo pero naturales no de esas otras que venden que parecen paja. Se le llama tambien morro de cerdo
Un saludo

Hola Abril. Creo que tus menús están muy bien.

No te desanimes que enseguida empezarás a bajar.

Lo de los torreznos supongo que se puede, pero mejor no abusar de ese tipo de grasas.

besitos

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Solo queria probar a ver si sale mi ticker.
Y de paso gracias Ana Maria.

un saludo.

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El menú

probando ticker

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¿Porque no me sale?
Por favor ayudarme
gracias anticipadas

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Creo que ya se porque
[img]tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;10721;93;1;1/c/92/t/75/s/97/k/55c5/we[/img]
a ver ahora

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Abril, te doy la bienvenida !!!
Con lo del ticker no te puedo ayudar, porque no sé como se hace...A ver si te ayudan las otras chicas.
Lo de los torreznos, no lo tengo claro, pero supongo que es algo de lo que no se debería abusar...Ya te dirá Ali.


Besazos