Nuria!!

Como antiinflamatorio el "cartílago de tiburón" que supongo es el que has oído va bastante bien, en farmacias (si preguntas a tu reumatólogo) se comercializa como "condrosan", pero hay que tomarlo por 2-3 meses y posteriormente dejar de tomarlo. (Aunque lógicamente para tomarlo debes comentárselo directamente al reumatólogo y que él te indique la dosis adecuada y el tiempo que considera necesario la tomes)
Principalmente el efecto que produce es recubrir las articulaciones entre los huesos (la almohadilla que hay entre ellos) permitiendo así que resbalen y se deslicen sin causar dolor.

Por otro lado tienes 3 plantas que juegan muy a tu favor, son el "Harpagofito", "Sauce" y la "Reina de los prados" (por "ulmaria" es conocida también esta última)

Las 3 hierbas juntas son fantásticas para todo tipo de inflamaciones, rigidez de las articulaciones, artrosis, reumas y por supuesto la artritis.

En el herbolario puedes conseguir estas tres plantas sin problema. La forma de tomarlo sería en infusión y por taza se pondría 1 cucharada de estas tres plantas mezcladas a partes iguales. Para notar sus efectos al menos se deben tomar 2 tazas diarias, teniendo en cuenta que todo remedio natural es más lento que los fármacos ya sabes, al menos lo tendrás que mantener por 1-2 meses para notarlo

Es muy normal que te encuentres mucho mejor, bajando de peso y haciendo ejercicios en el agua, ufff, ni te puedes imaginar los beneficios que obtendrás. Tendrás temporadas que tengas quizás que verte obligada a recurrir a los antiinflamatorios, pero muchas menos que antes, eso seguro.

Ojalá te haya orientado un poco.

Un besazo!!! y descansa el finde todo lo que puedas!

Ali, muchas gracias por tus recomendaciones no dudes que lo probaré.Aunque yo creo que mi médico no cree mucho en el tema de los remedios naturales, ya te lo digo yo!!

Me llevan en un equipo de reumatología muy importante, y están empeñados en que probemos las medicaciones que ellos creen que pueden ayudar a frenar el desarrollo de la enfermedad, así también ellos pueden ir haciendo sus estudios sobre como funciona cada medicación en la persona, lo primero que me hicieron fueron radiografías de todo el cuerpo y un análisis genético.

Por suerte, de momento está localizada en las falanges de los dedos (es doloroso sobre todo los días fríos y de humedad) y en la vértebra sacra. Pero Reconozco que últimamente noto mucho menos dolor y hace tiempo que no tomo antiinflamatorios. Mi médico cree que debería tomarlos todos los dias y a mi me parece muy exagerado....Yo sólo los tomo cuando tengo un dolor que no puedo soportar, pero si son pequeñas molestias...pues paso.

Bueno que muchas gracias como siempre por tu incondicional ayuda

Ah y eso intentaré descansar. Por cierto, sigo sin perder nada, tú crees que es normal. Esta última semana incluso no he tomado ni arroz ni pasta, a ver si así bajaba algo...pero nada. No voy a llevar a los 20 kilos....antes del día 21...puede ser el stress??No sé quizás debo empezar a poner los menús.... Que me dices???

Besazos

Yo soy de Sitges, por eso no tengo casi nada, tengo que ir a Vilanova si quiero un Mercadona o a Castelldefelds que han puesto l´anec blau i a veces me da pereza, aqui solo hay Caprabos a tope, dos tiendas o tres de dietetica pero a veces no tienen lo que buscas o si pides algo fuera de lo normal te miran con cara rara, eso si tengo el Lidl que he podido comprar cosas Monty, tengo que hacer una visita al Dia y en el In termarche tambien encuentro alguna cosa pero Super cara

Bueno, pero no te quejaras...es una suerte vivir en Sitges...que envidia me das!!!!
Pues yo en el caprabo compro la rapsodia de frutas (mermelada con edulcorante y zumo de fruta concentrada) y es una auténtica delicia. Tb. encuentro el chocolate del 70 % y más de la Torras, Valor y lindt...Las quelitas integrales también, la harina integral es muy buena....No se me ocurre que más...
Tu hazte la lista de la compra y te vas al CI, porque no pruebas a ir al de Cornellà es muy grande y tienen mucha variedad. Si te pueden traer en coche, haces la lista y cargas todo lo que puedas.
L'anec blau me han dicho que está bastante bien, no hay un mercadona??


Besazos

A mi tambien me han dicho que en el de Cornella se compra muy bien, y si en el Anec Blau hay un Mercadona grandisimo, pero com oya tengo cojido al de Vilanova y ademas en 5 minutos estoy alli pero, es lo que dices tu tengo que hacer lista y cargar sino no me sale a cuenta el viaje

No, pero el condrosan lo recetan muchos reumatólogos, no creo que no lo vea acertado.

Qué bueno que de momento la enfermedad la tengas localizada y no te afecte a más zonas corporales, siguiendo el tratamiento para frenar el avance verás como con el tiempo los puntos que se vean afectados no serán muchos más.
Además siendo mujer, este tipo de enfermedades se dan de forma menos intensa que en los hombres. Quiero decir, una mujer y un hombre con la misma enfermedad, por regla general en la mujer se dará de forma más liviana.

Te entiendo con los antiinflamatorios, siempre que tengas dolor tómalos, porque si hay inflamación es importante corregirla, pero mientras estés bien, con el tratamiento de base es suficiente, que este si, es de por vida.

Nuria, de verdad, no tengas problema en poner los menús, puedes ponerlo por ejemplo una semana (se que no dispones de mucho tiempo) y vemos si hay algo que se pueda pulir

Un besote!

Lo voy a intentar, aunque ya sabes que no voy sobrada de tiempo...!!!!Esta semana próxima no será buen ejemplo con tanta celebración, pero lo intentaré...

Creo que alomejor he comido más fruto seco y chocolate de lo que comía antes. Las legumbres las he comido con algo más de grasa, pero casi todas las noches he cenado pescado y verdura....Vamos a ver que tal las 2 proximas semanas, volviendo a ser más estricta y si no pondré los menús prometido!!!

Ali, tú también crees que con el uso de metotrexato, disminuirá el dolor...!!!mi médico cree eso y además me dice que si hay dolor, tengo que tomar los antiinflamatorios...me resisto un poco ante tanta medicación, probaré los remedios que me has dicho al menos para disminuir el uso de naproxeno.

Gracias por todo eres un cielo...ya sé que lo decimos mucho, pero es que nos sentimos muy acompañadas y repaldadas contigo!!!Vales un montón...

Nos has robado el corazón , muchos besos para tí !!!

Tranquila, pon los menús cuando puedas, que tampoco es cuestión de que crezca el estrés y te agobies en exceso por eso!! con calma, cuando tu puedas.
Incluso puedes escribirlos en casa mientras vayas haciendo la comida y luego cuando puedas entras y los pones

El metotrexato es importante para frenar la enfermedad y que no vaya a más, además de que también reduce la inflamación, el que tomas y la "salazopyrina" son muy comunes para este tipo de enfermedades como la tuya y también con la espondilitis.

Luego cuando no es suficiente, entran los antiinflamatorios, que además de reducir la inflamación calman el dolor.

Prueba con esos remedios naturales porque de verdad que te irán genial.

Gracias!!!!

Tienes toda la razón...voy a hacer como al principio que anotaba todo en una libreta, lo puedo ir apuntando en mi trayecto de bus...y luego lo paso aquí!!!