He escrito a las 9 de la mañana y lo he subido unas cuantas veces y ahora miro por si alguien me ha dado el visto bueno y esta en la otra pagina sin que nadie haya contestado

porfa echar una manita yo solo llevo una semana y necesito que me ayudeis un poco
Ahora ya me lo he comido todo asi que si algo he hecho mal ya esta, os lo pongo
Desayuno como siempre 2 tostas con mermelada apta
mm.cafe con leche aptp
comida berenjenas rellenas y un poleo
mt un puñadito de almendras crudas
cena pera, kiwi y fresones
Para mañana comeré una ensalada de col china con champiñones atun taquitos de jamon y queso
Yahora va una pregunta de nayonesa la he visto en una tienda de dietetica os pongo los ingredientes que los he copiado el de la marca Natursol y es sin huevo, lleva aceite de girasol, soja, vinagre de manzana, zumo de manzana, mostaza y sal marina
Es apta????
Espero me contesteis
Un saludito