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Dieta Montignac Foro donde compartir experiencias y consultar dudas referentes al método Montignac.

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  #21  
Antiguo 17 de Mar de 2006, 05:07:23
Avatar de Ali
Ali Ali no está en línea
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Si os notáis las que hacéis deporte algo más flojas al comienzo de la dieta, no os preocupéis, se trata de una transición, el organismo pedirá azúcar y malos glúcidos, pero no cedáis, aprovechad para consumir nueces, almendras etc y frutos desecados como orejones o higos (cuidado con estos últimos, que no contengan harinas), o simplemente fruta fresca, veréis como esta sensación pasará muy pronto y no sentiréis ningún "bajón", ya que vuestros niveles de glucosa se mantendrán estables.

Un beso!!
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