Tema: duda bebidas de soja

Danielita!

Iniciado por danielita

tengo una duda
las bebidas de soja no cuentan como productos lácteos frescos,¿verdad? Asi es, no cuentan porque no contienen lactosa, no es un lácteo.
¿y la desnatada sin lactosa de "kaiku"? al no tener lactosa no cuenta.
¿es mejor tomar las bebidas de soja q leche desnatada? No es ni mejor ni peor, la leche de soja es mucho más digestiva que la leche de vaca, en algunos casos resulta mejor, pero se pueden consumir las 2 en Montignac.
ahí queda éso
es q cada dos por tres me surjen dudas nuevas...q le voy a hacer...

Besos!!!

gracias Ali
tomo nota