Test para evaluar las compras (Montignac) - Página 174

astucan77 · #**1731** 01 de Jun de 2008, 07:25:34

donde se compra el pan de molde integegral sin azucares añadidos que no sea el de bimbo, hay alguna otra marca???

anele · #**1732** 01 de Jun de 2008, 14:31:25

Ayer compré un pan de molde de la marca Integral Espigas(Pan integral Cultivo Biológico con 5 cereales y semillas) en Eroski. Me parece que sí es apto (no sé si ya lo he visto por el foro). Pongo los ingredientes:

Harina integral de trigo, agua, gluten de trigo, levadura prensada, aceite de girasol, semillas (sésamo 2%, lino 2%, grasol2% y copos de avena 2%), sal marina y corrector de acidez.

Danu · #**1733** 01 de Jun de 2008, 20:06:12

Astucan 77:

Cita:

Empezado por juuan

PAN DE MOLDE INTEGRAL SIN AZUCARES AÑADIDOS HACENDADO
INGREDIENTES:harina de trigo integral, agua, levadura,aceite de girasol, sal ,vinagre,harina de habas,emulgentes (E-472e,E-471),corrector de acidez(E-34), antioxidantes (E-300)condervantes (E-282 y E-202), trazas de semilla de sésamo.

es apto? por ke no encuentro el pan de molde ingles

Ese no es Bimbo, sino de marca Hacendado, del Mercadona. Yo lo compré el otro día y está bastante bueno...

Plis, ¿alguien puede confirmarme si el resto de la compra que hice es apta? Sorry por ser pesadita...

efestos · #**1734** 02 de Jun de 2008, 21:47:56

Cita:

Empezado por OLI

Buenas,

yo he comprado unas galletas en el CI y quería saber si eran validas. Os comento los ingredientes:

Galletas integrales con Soja (La campesina)
Harina integral de trigo (53%), frustosa, grasa vegetal no hidrogenada (13.6%), granillo de soja 9%, harina de soja 6%, leche en polvo desnatada, gasificante, emulgente (lecticina) y aromas

Galletas de Salvado de Trigo FIBROSOL INTEGRALES

Harina integral de trigo (33%), licuado de soja,frustosa 14%,grasa vegetal parcialmente hidrogenada, salvado de trigo 8%, Inulina 2%, Fibra de guisante 1.5%,Gasificante, aceite esencial de limón

Espero vuestra respuesta!!

Muchas gracias

La grasa vegetal OLI, hay que saber qué tipo de grasa es la que llevan las galletas para ver si son aptas o no.

efestos · #**1735** 02 de Jun de 2008, 21:55:05

Cita:

Empezado por Danu

Gracias por la respuesta! Pero vaya...

Yo pensaba que el IG de un zumo subía cuando era a base de zumo concentrado o pulpa, porque aunque no lo dijeran le añadían azúcares? Eso me pareció entender de un post anterior... ¿Cómo es posible que haciéndolo yo suba el IG...? No lo entiendo...

Bueno, cambiando de tema ayer fui al Mercadona (lo tengo a un tiro de piedra de casa) e hice unas compras.

- Tomatitos cherry y zanahorias (me encanta picarlos entre horas -crudos claro); chocolates Hacendado, uno con pepitas 72% de cacao y el otro con 85% de cacao -creo que están ya en el súper, así que no pongo los ingredientes); gazpacho tradicional de Hacendado (lleva: tomate fresco, pepino, cebolla, pimiento, aceite de oliva virgen, vinagre de vino de jerez, sal, ajo y limón), creo que ya lo considerasteis apto anteriormente;

Apto

Cita:

Empezado por Danu

- Zumo de tomate Hero: zumo de tomate y sal
(Había otro Hacendado donde ponía "zumo de tomate concentrado", pero por lo que había parecido entender en otro post lo he desechado);

Apto

Cita:

Empezado por Danu

- Queso fresco de Burgos Hacendado 0%: leche desnatada de vaca, sal y cuajo.

Apto

Cita:

Empezado por Danu

- Queso fresco desnatado con calcio 0% enriquecido con vitamina D Hacendado: Queso fresco desnatado (80%), leche desnatada, proteínas lácteas, sales minerales procedentes de la leche, fermentos lácticos, vitamina D.

Apto

Cita:

Empezado por Danu

- Yogures (sí que pasa, es que me encantan los lácteos jejeje...) 0% Hacendado: Leche desnatada, proteínas de leche, fermentos lácticos.

Apto (pero ten ojo con los lácteos, si abusas te puedes estancar o incluso subir de peso, máximo dos raciones diarias que equivale a dos yogures)

Cita:

Empezado por Danu

- Ensalada de bacalao y pimientos asados Hacendado: Pimientos rojos asados en tiras (57%), Migas de bacalao salado (29%), Aceite de oliva refinado (7%), Aceite de girasol, Antioxidante (Ácido cítrico) y Conservador (Ácido sórbico).

Apto

martalibra · #**1736** 03 de Jun de 2008, 14:32:11

hola a todos comence ayer el metodo montignac y esto muy perdida ..he cogido ejemplos de planificacion semales de este foro ............y mi pregunta es ........ puedo cambiar la cena por la comida????? me apetecen mas las lentejas o los garbanzos para la comida ......... muchas gracias y espero pasar por aqui mucho tiempo .......besos

krisvic · #**1737** 03 de Jun de 2008, 14:56:20

Martalibra, quizas no sea la mejor persona para responderte, pero creo que las comidas con las cenas las puedes intercambiar pero teniendo en cuenta que la cena siempre será mas ligera que la comida, pues como ya se ha dicho, despues de la cena nos vamos a dormir, y para descansar no gastamos apenas energia...

Animo.

krisvic · #**1738** 03 de Jun de 2008, 15:00:19

Para esta noche tenia previsto cenar salmon ahumado con quinoa provenzal, he ido al mercadona, donde acostumbro a comprar y todo el salmon ahumado que he encontrado lleva en los ingredientes azúcar.
Mi pregunta es: ¿ese azúcar que lleva es despreciable o por lo contrario no se puede comer el salmón, y en ese caso, sabeis de algun sitio donde lo pueda encontrar sin azúcar?
No estoy recibiendo respuesta a todo lo que consulto

, pero agradeceria que alguien me indicase respecto a esta duda.

Gracias

krisvic · #**1739** 03 de Jun de 2008, 15:04:55

Vuelvo a estar aqui, y con otra consulta:

¿alguien me puede indicar, que harina puedo usar para hacer bizcochos, magdalenas, rosquillas.....? ¿la levadura royal seria correcta?

Pues a mis hijos les encantan y quisiera experimentar basandome en monti.
Lo unico que tengo claro, es el uso de fructosa por azúcar, pero a lo demas no se como hacerlo.

Espero vuestras indicaciones.

yalitza · #**1740** 03 de Jun de 2008, 15:58:12

Cita:

Empezado por krisvic

Para esta noche tenia previsto cenar salmon ahumado con quinoa provenzal, he ido al mercadona, donde acostumbro a comprar y todo el salmon ahumado que he encontrado lleva en los ingredientes azúcar.
Mi pregunta es: ¿ese azúcar que lleva es despreciable o por lo contrario no se puede comer el salmón, y en ese caso, sabeis de algun sitio donde lo pueda encontrar sin azúcar?
No estoy recibiendo respuesta a todo lo que consulto

, pero agradeceria que alguien me indicase respecto a esta duda.

Gracias

Hola Krisvic, creo que el salmon sin azucar en el post del super con monti hay uno del Automercados Dia y otro del corte ingles, y lo que pasa que a lo mejor no te responden a tus consultas es que las estaras haciendo en el post inadecuado, como por ejemplo este post es solo para evaluar las compras, aqui pones los ingredientes de los productos que has comprado para saber si son aptos...y por eso no los ven los mas expertos...Espero te sirva de ayuda...yo soy aun novata....