Test para evaluar las compras (Montignac)

**treseses** · 24/08/2006, 01:36

Les he mandado un e-mail ji ji

Ya os contaré cuando me contesten.

Gracias Ali

**Ali** · 24/08/2006, 01:38

treseses, bien hecho.

**ripiga** · 24/08/2006, 02:08

gracias ALI, lo paso al super

**Ali** · 24/08/2006, 02:13

**luz** · 24/08/2006, 15:16

he comprado esta mañana unos break de zumo de manzana su composicion es esta:
zumo de manzana concentrado sin azucar añadido

su contenido en fruta es 100%
se puede tomar?
lo he pensado para mM ,
besitos
luz

**Ali** · 24/08/2006, 19:45

luz

El I.G estaría en 50, puedes verlo aquí: http://www.mujerdeelite.com/guia_de_...nto.php?id=448

Siempre sería mucha mejor opción que consumieras la fruta fresca o bien te hicieras una compota con la manzana, de esa forma podrías tomarlo a diario y mantendría su I.G bajo, para la Fase I es mejor. Aunque puedes tomar ese zumo, ten en cuenta que al tener un I.G de 50 tendrías que contarlo como una toma de glúcidos de I.G medio.

Besos

**treseses** · 27/08/2006, 01:51

Después de marear a la dependienta de la charcutería, he encontrado esto:

Jamón cocido Satagna y jamón cocido Espuña sin azúcar

Pechuga de pavo Pavofrío 99% libre de grasa sin azúcar
Pechuga de pavo natural Frial sin azúcar

La muchacha no me leyó todos los ingredientes así que no sé si llevan almidones o algo no apto... Si no lo sabeis, marearé a otra dependienta y confirmaré los ingredientes.
Por cierto, el pavo Frial es carillo... unos 13 euros/kg.

Saludos y besitos

**Ali** · 27/08/2006, 02:13

Treseses,

Casi seguro que el jamón cocido Espuña será apto, porque la pechuga de pavo de su marca lo es, no obstante faltaría confirmarlo...

El resto tendríamos que saber todos los ingredientes para valorarlo de forma objetiva. A ver si alguien que haya mirado estas marcas puede comentar algo más y te evita darte otro viaje

Un beso